Challenge Booty séance #2 Fessiers bombés de mes rêves 😍 - Jessica Mellet - Move Your Fit скачать в хорошем качестве

Challenge Booty séance #2 Fessiers bombés de mes rêves 😍 - Jessica Mellet - Move Your Fit

Téléchargez votre e-book Booty Challenge : https://myf.fitness/BOOTYchallenge ----------------------------------------------------------------------------------------------------- C'est l'heure de votre 2ème séance du Booty Challenge ! 🍑 Relevez le défi, il vous reste qu'une seule séance après celle-ci, vous êtes capables de tout ! 💪🏻 ⁠ Enfilez votre tenue de sport, sortez votre pack d'eau et votre tapis, on va raffermir nos fesses ! 😜⁠ ⁠ Ça brûle un peu non ? 🔥 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Recevez GRATUITEMENT nos 10 conseils pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/10-conseils-pour-... 🔔 ABONNEZ-VOUS à notre chaîne YouTube et activez les notifications : c'est GRATUIT et vous perdrez du gras ;) https://bit.ly/youtube-MYF-moveyourfit ----------------------------------------------------------------------------------------------------- NOS PROGRAMMES POUR FAIRE DU SPORT À LA MAISON : Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine à la maison avec T12S - TRANSFORMATION 12 SEMAINES 👉 https://myf.fitness/programme-T12S6 Avoir un ventre plat, des abdos toniques et un périnée solide, c'est possible avec VP4S : la méthode unique pour cibler cette zone et avoir de vrais résultats en 4 semaines 👉 https://myf.fitness/programme-VP4S5 M6S est le programme idéal pour des entraînements courts (30 mn) à la maison avec comme objectif de créer du muscle avec très peu de matériel en 6 semaines 👉 https://myf.fitness/programme-M6S Avoir un corps plus fort, des muscles dessinés et créer du volume avec des charges lourdes tout en restant à la maison... C'est enfin possible avec le programme DM8S - Développement Musculaire en 8 Semaines ! 3 séances de 45 min par semaine avec matériel pour créer du volume : 👉 https://myf.fitness/programme-DM8S Avec FB8S, fini les fesses qui s’aplatissent avec le temps ! Et bonjour les jolis fessiers bombés qui avantagent la silhouette en 8 semaines ! 👉 https://myf.fitness/programme-FB8S Pour en finir une bonne fois pour toute avec le stress, pensez 28JPS : 1 vidéo par jour pendant 28 jours pour apprendre à vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres 👉 https://myf.fitness/programme-28JPS1 Boostez votre énergie en 28 jours pour soi : instaurez un nouveau rituel dans votre quotidien, retrouvez force, mobilité et souplesses forces avec 4 nouvelles vidéos par semaine et appréhendez la vie de manière positive ☀ 👉 https://myf.fitness/programme-28JPS-2 Le bonheur est partout, tout le temps. Apprenez à l'apprivoiser en pleine conscience avec Méditer en 28 jours pour soi pour une vie plus sereine et plus épanouie 👉 https://myf.fitness/programme-28-JPS-... Fini les soirées ou vous vous faites kidnapper par votre canapé ! Passez de Netflix à CoachClub by MYF : votre salle de sport en vidéo à la demande 👉 https://myf.fitness/coachclubbymyf Continuez de faire du sport adapté pendant toute la durée de votre grossesse (si vous n’avez aucune contre-indication) pour maintenir une activité sportive et éviter la fonte musculaire 👉 https://myf.fitness/programme-fitness... Reprenez une activité physique douce et adaptée juste après l’accouchement et avant même la rééducation du périnée grâce au programme Post Grossesse 👉 https://myf.fitness/programme-sport-p... Faites bougez vos enfants avec une activité physique adaptée grâce à MYF Kids ! 👉https://myf.fitness/programme-myf-kids ----------------------------------------------------------------------------------------------------- NOS LIVRES : Le livre T12S - Transformation 12 semaines est disponible chez tous les bons libraires ! 📖 https://myf.fitness/T12S-le-livre Le livre VP4S - Ventre Plat 4 Semaines est disponible chez tous les bons libraires ! 📖https://myf.fitness/VP4S-le-livre --------------------------------------------------------------------------------------------------- La Boutique MOVE YOUR FIT : https://myf.fitness/boutiquemyf Notre marque de thé - MYFTEA : https://myf.fitness/myftea Nos compléments alimentaires - PurPhyt : https://myf.fitness/purphyt ----------------------------------------------------- Nous sommes Jessica et Alexandre, coachs sportifs depuis 2003 ! Nous avons, durant toutes ces années, accumulé énormément d'expérience et nous avons donc décidé de vous offrir tout cela via cette chaîne YouTube. 🔔 Cliquez sur la cloche pour activer les notifications et ne pas rater les prochaines sorties. Alors, abonnez-vous à la chaîne, c'est évidemment GRATUIT : https://bit.ly/youtube-MYF-moveyourfit ----------------------------------------------------- Instagram Alex: http://bit.ly/2dVi2Aw Facebook Alex: http://bit.ly/2eqL2D3 Facebook Jessica: http://bit.ly/28VoOSj Instagram Jessica: http://bit.ly/28Y7Cht Facebook MYF: http://bit.ly/294tSYC Instagram MYF: http://bit.ly/28Y7PB9