Упражнения на отработку навыков на краю // Всемирно известный тренер по хоккейным навыкам! 🏒 скачать в хорошем качестве

Упражнения на отработку навыков на краю // Всемирно известный тренер по хоккейным навыкам! 🏒

🔥 [НОВИНКА] Система работы на лезвии — https://www.hockeytraining.com/ewe-pr... В этом видео Стив из BK Hockey демонстрирует несколько упражнений на работу на лезвии, которые помогут вам выйти на новый уровень катания. Если у вас проблемы с работой на лезвии, у нас есть решение для вас! Наша новая система работы на лезвии разработана, чтобы помочь хоккеистам стать элитными конькобежцами с улучшенной стабильностью голеностопа, подвижностью и балансом. Подробнее здесь: https://www.hockeytraining.com/ewe-pr... Свяжитесь со Стивом из BK Hockey в Instagram:   / bk.hockey   В этом видео мы начнём с упражнений для начинающих, а затем перейдём к более продвинутым упражнениям на катание. 0:00 Введение 0:31 Контроль внутреннего ребра 1:38 Перекрестные удары 2:34 С-образные удары 3:11 Пятка на внутреннем ребре 4:01 Слалом (вперед) 4:44 Остановка на внутреннем ребре 5:39 Остановка на внешнем ребре 6:25 Остановка на двух ногах + прыжок назад 7:04 Перекрестный удар на двух шагах 8:15 Перекрестный удар на двух шагах + остановка на внешнем ребре Больше обучающих материалов по хоккею: САЙТ: https://www.hockeytraining.com/programs/ INSTAGRAM:   / hockeytrainingtips   FACEBOOK:   / officehockeytraining   Тренируйтесь усердно, Кевин