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⚠️年過21歲的觀眾請注意！你的智力與認知能力可能面臨每年逐漸下降的危機！ 你有這樣的經驗嗎？還未步入中年，就再看不懂數學課本上的複雜公式，才剛吃完飯，轉個頭就忘記剛才吃了什麼。當你以為記憶力下降是壓力過大影響，其實有機會是你沒有好好鍛鍊自己的腦袋。若你想逆轉智力衰退的週期，就請不要錯過今集的五分鐘心理學！ ⭐今集Peter將會和大家探討一下何謂智力。記憶力變差是否便等於智商下降？有沒有方法可以減少智力衰退？知道自己智力可以怎樣幫助發展事業？ 00:00 五分鐘心理學第107集 00:50 何謂「智力」Intelligence Quotient 03:02 如何知道自己的智力？ 03:53 短期記憶測驗 Digit Span Test 06:11 智力能夠改變？ 07:39 維持智力的方法 08:05 你的智力適合什麼職業？ 參考資料 03:36 網上智力測試 - Full Scale IQ Test - Open Source Psychometrics Project https://openpsychometrics.org/tests/F... 08:50 Jobs and IQ ranges https://www.iqmindware.com/blog/jorda... ---------------------------------------------- 📣【樹洞 ForestGuide】 專業、可靠的心理諮詢服務。ForestGuide 有別於一般輔導，能助你描繪人生藍圖，並與志同道合的人同行，提昇實力。 了解詳情 🔍https://treehole.hk/membership/forest... ---------------------------------------------- 📣【樹洞 MindForest】 吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！ 訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/ ---------------------------------------------- Follow 樹洞香港 - Treeholehk，輕鬆學習心理學，日日為知識增值 Facebook:   / hktreehole   Instagram:   / treeholehk.psychology   【心理學公開課程】：https://treehole.hk/event/ 【免費資源】：https://treehole.hk/resources/ 【企業培訓及顧問服務】：https://treehole.hk/corp/ #智力測試#智力評估 #智商 #IQ #提升IQ #提升智力 #職業導向 #搵工#提升心理質素 #樹洞香港 #五分鐘心理學 #好習慣 #習慣 #理想 #心理質素 #香港