Йога-нидра - практика глубокого расслабления. Йога в домашних условиях. скачать в хорошем качестве
Йога-нидра - практика глубокого расслабления. Йога в домашних условиях.
3 месяца назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Йога-нидра - практика глубокого расслабления. Йога в домашних условиях. в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Йога-нидра - практика глубокого расслабления. Йога в домашних условиях. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Йога-нидра - практика глубокого расслабления. Йога в домашних условиях. в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Йога-нидра - практика глубокого расслабления. Йога в домашних условиях.
Йога-нидра поможет вам расслабиться и полностью перезагрузиться. Снизится уровень стресса, уменьшится мышечный тонус и улучшится настроение. Практика выполняется в положении лежа, с закрытыми глазами. Накройтесь одеялом, чтобы не замерзнуть в процессе. Раскиньте ноги и руки в стороны. Йога-нидра - это отличный способ уменьшить тревожность и научиться контролировать эмоции. В процессе постарайтесь все время находиться вниманием в теле, следуя инструкциям. Если в какой-то момент вы уснете, не страшно, с опытом научитесь сохранять сознание ясным. Если остались вопросы, напишите их в комментариях! В нашем телеграм-канале мы размещаем полезную информацию по темам йоги, здоровья, осознанности, устройства мозга. Присоединяйтесь https://t.me/wm_greenage
Comments