#14 Cuando decir “estoy bien”... no es estar bien | Tu Ruta al Bienestar con Leslie Cortés скачать в хорошем качестве

#14 Cuando decir “estoy bien”... no es estar bien | Tu Ruta al Bienestar con Leslie Cortés

En este episodio, exploramos un tema que muchas veces callamos: ¿Qué pasa cuando decimos “estoy bien”… pero en realidad no lo estamos? A través de una historia real y una experiencia personal, conversamos sobre: La presión social de aparentar que todo está bajo control. Cómo nuestro cuerpo nos habla cuando ignoramos nuestras emociones. Por qué descansar y pedir ayuda también es liderazgo. 💡 Temas destacados: No estar bien… también está bien. Cómo reconocer y validar lo que sentimos. Estrategias para detenerte, escucharte y cuidarte. 📍 Este episodio fue transmitido originalmente en el programa “Punto de Encuentro” junto a Santos “Dusty” Rodríguez, por Radio UNA 96.5 FM y 1340 AM. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Cuándo fue la última vez que dijiste “estoy bien”... pero no lo estabas? 🌟 Suscríbete para más contenido sobre bienestar, liderazgo y conexión contigo mismo. Sígueme en redes sociales: Instagram: @lesliecorteslc Facebook: Leslie Cortes LC "Tu Ruta al Bienestar... donde te encuentras con tu mejor versión." #TuRutaAlBienestar #BrillandoEnProposito #NoEstarBienTambienEstaBien #BienestarIntegral #LiderazgoPersonal #SaludEmocional