АНДРЕЙ СМАЕВ: Реальная история русского мутанта / 150 кг скачать в хорошем качестве

АНДРЕЙ СМАЕВ: Реальная история русского мутанта / 150 кг

▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина с невошедшим материалом: https://t.me/gleb_solomin/3700 ▶︎ https://ttt.tg — это платформа коротких emoji-ссылок, которые становятся вашей цифровой айдентикой и активом. Создавайте уникальные emoji-ссылки и направляйте их на канал, чат, бот или личный профиль в Telegram. Займите редкий emoji и получайте бесплатный трафик на свою ссылку в течение 1 года. Правда ли, что сила — это не про рекорды, а про то, что держит тебя в форме каждый день? В новом выпуске — разговор с Андреем Смаевым, российским спортсменом и фитнес-блогером. Андрей не рвётся в Москву и принципиально остаётся в Сарове. Известный в Интернете — и при этом работает на заводе и живёт обычной жизнью. В выпуске: — Почему он не хочет переезжать в Москву, и что держит его в Сарове? — Что произойдёт, если Андрей перестанет тренироваться? — Травмы: что происходит, когда тело «ломается», а ты всё равно идёшь дальше? — Восстановление и цена формы: почему последствия догоняют не сразу, а годами? — БАДы и пептиды: где реальная польза, а где опасная гонка за быстрым эффектом? Разговор о дисциплине, боли, границах тела и выборе жить по-своему, без глянца и легенд, в новом выпуске подкаста. ▶︎ Соц. сети Андрея Смаева: YouTube-канал:    / @smaevofficial   Telegram-канал: https://t.me/smaevandreyy ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶︎ Аудиоформат подкаста: ▶︎ Слушать на Яндекс Музыке: ▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru ▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 Таймкоды: 00:00 Тизер 02:12 Увлечение темой космоса 02:28 Андрей занимался балетом? 02:47 Первое прикосновение со спортом 04:41 С кем начинал заниматься? 07:12 Цель в начале тренировок 08:00 Про прогресс Андрея 10:02 О препаратах и влиянии родителей 10:47 Рекорд по жиму 11:44 Армрестлинг с Ларри 12:29 Андрея занимается без тренера? 13:10 Почему Андрей работает на заводе? 15:44 Почему Андрей не переезжает в Москву? 17:31 Планирует ли Андрей уйти с завода? 21:44 Что употребляет Андрей? 26:32 Почему у Андрея мир в чёрных красках? 29:17 Как добиться успеха? 32:45 В какой обстановке занимается Андрей? 35:45 О победе Андрея в Москве 38:54 Андрея не поддерживали? 42:40 Сколько длятся тренировки + подтягивания 43:31 Разборы Андрея Смаева 47:14 Рост медийности 49:14 Траты на спортивное питание 51:39 Почему Андрей отказывается от возможностей? 55:37 Английский Андрея 56:51 Когда Андрей Смаев бросит спорт? 58:37 Внешность Смаева 01:00:48 Тестостерон и либидо 01:01:38 Что смотрит Андрей? 01:03:25 К кому прислушивается Андрей? 01:04:53 Новые блогеры в спортивной сфере 01:06:52 Цели на жизнь 01:08:55 Поездка в США 01:19:16 Правила от Андрея для новичков 01:12:43 Тренировочная неделя для новичков 01:15:14 Андрей Смаев через 10 лет _________________ Реклама. ИП Южик Г.Ю. ИНН 781159241428. erid: 2VtzqvMdrqS