（挑戰）健康均衡一日挑戰，營養均衡真的很難嗎? скачать в хорошем качестве

（挑戰）健康均衡一日挑戰，營養均衡真的很難嗎?

一直覺得要吃得健康吃得均衡是一件很難的事， 常常會不知道自己哪些食物要吃多少。 現在只要透過六句口訣就可以輕鬆達成囉! 國民健康署也提供「我的餐盤」食譜供國人參考， 裡面有營養師搭配好的三餐指南， 讓你輕鬆吃得健康又均衡。 我的餐盤介紹影片：https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.a... 國民健康署健康飲食徵圖活動：https://reurl.cc/6LQpZk #健康飲食 #我的餐盤 #六大類食物 #國民健康署 每週二四六晚上18:30準時上片~ 訂閱喪屍老爸：https://goo.gl/Dsyej5 訂閱喪屍老爸生活頻道：https://is.gd/InjMrh 喪屍老爸FB：  / walkerdad1228   喪屍老爸IG：  / walkerdad1228   Joanne（橙媽）IG：  / joan19990627   商案合作：請查看簡介 微電影：https://goo.gl/tA7WGq 狀況劇：https://goo.gl/jD65hB 蜘蛛女孩 Spider Girl：https://is.gd/KPKMfR 搞笑系列：https://goo.gl/MV3iTT 飯店系列：https://is.gd/3vI0ws 開箱系列：https://goo.gl/BQAbKR 美食系列：https://goo.gl/hAEjHn 日常系列：https://goo.gl/tTfGx2 廢到笑系列：https://goo.gl/VMajeF 北海道之旅：https://goo.gl/GMxYoe 東京之旅：https://pse.is/NRVCY 挑戰系列：https://is.gd/EtjO0r 整人系列：https://is.gd/LfkM1A 橙橙廚房：https://is.gd/OnIuzb 彤彤廚房：https://is.gd/fkksAz 橙爸廚房：https://is.gd/bp9z1K