لماذا تبدأ بقوة ثم تنطفئ فجأة ؟ حماس البدايات ينتهي بالتسويف و الاهمال (سر استعادة الشغف المفقود) скачать в хорошем качестве

لماذا تبدأ بقوة ثم تنطفئ فجأة ؟ حماس البدايات ينتهي بالتسويف و الاهمال (سر استعادة الشغف المفقود)

لماذا بداية كل عمل يبداء بحماس على و ينتهي بالتسويف و الاهمال || 3 نقاط تجعلك تفقد الشغف في التطور كثير منا يقع في فخ "دوبامين البدايات". نعتقد أن الحماس هو الوقود الوحيد للنجاح، لكن الحقيقة هي أن الحماس خادع، يشتعل بسرعة وينطفئ أسرع. ​في هذه الدقائق الهادئة، سنناقش: ✅ الفرق الحقيقي بين التحفيز (Motivation) والانضباط (Discipline). ✅ لماذا يخدعنا عقلنا بالشعور بالإنجاز قبل أن نبدأ؟ ✅ فخ الدوبامين (هرمون المكافأة / هرمون السعاده). ✅ كيف تستمر في العمل حتى وأنت في أسوأ حالاتك المزاجية. ​هذا الفيديو ليس مجرد جرعة تحفيز ستنتهي بانتهاء المشاهدة، بل هو دليل عملي لفهم نفسك والبدء من جديد.. ولكن هذه المرة بذكاء. ​⏱️ فصول الفيديو : 00:00 - هل تشعر أنك عالق؟ 00:36 - خدعة "هرمون البدايات" (لماذا نتحمس؟) 01:26 - وهم اللحظة المثالية 02:09 - الحل السحري: الانضباط الذكي 03:00 - رسالة لك: ابدأ الآن ​عن القناة: مساحة هادئة في عالم صاخب. نهدف لتقديم محتوى يغذي عقلك ويطور حياتك بأسلوب بسيط وعملي، بعيداً عن التعقيد والمثالية الزائفة. نؤمن أن التغيير الحقيقي يبدأ بخطوات صغيرة.. ومستمرة. ​ ​هاشتاجات : #تطوير_الذات #النجاح #الانضباط #تحفيز #علم_النفس #روتين #عادات_ذرية #فقدان_الشغف إذا لامس هذا الفيديو قلبك، شاركه مع صديق يحتاج لسماعه، واكتب لي في التعليقات: ما هي العادة التي ستبدأ بها اليوم؟