5 stratégies pour perdre du poids sans allez au gym скачать в хорошем качестве

5 stratégies pour perdre du poids sans allez au gym

Titre: 5 stratégies pour perdre du poids sans allez au gym vous apprendrez comment stabilisé votre glycémie rapidement et naturellement. Accédez au guide ici : https://naturo.centredamenature.com/6... Pour télécharger un extrait de mon livre: https://naturo.centredamenature.com/e... Vous faites des efforts, vous mangez mieux, vous bougez plus… et pourtant, votre ventre reste là? 😩 Il y a une raison à cela, et surtout, des solutions! Dans cette vidéo, je vous dévoile 5 stratégies efficaces pour perdre la graisse abdominale naturellement, sans avoir besoin de passer des heures à la salle de sport. 💡 Au programme : ✔️ Réguler son insuline pour éviter le stockage des graisses ✔️ Manger les bons aliments pour favoriser la combustion des graisses ✔️ Gérer son stress pour limiter l’accumulation de graisse abdominale ✔️ Éviter les aliments pro-inflammatoires qui empêchent la perte de poids ✔️ Optimiser son microbiote intestinal pour une meilleure digestion Je suis Anne-Marie Lequin, naturopathe holistique j’accompagne mes clients à retrouver leur énergie et à transformer leur santé sans frustration ni privation. Chapitres : 0:00 Pourquoi cette vidéo est pour toi 1:06 Réguler son insuline 2:50 Manger des protéines et des bon gras 3:58 Gérer son stress pour éviter le stockage du gras 5:55 Éviter les aliments transformés et pro-inflammatoires 7:30 Optimiser son microbiote intestinal 10:37 Découvrez les 5 stratégies pour perdre du poids sans allez au gym 11:36 découvrez les 6 strategies pour dire bye-bye aux rages de sucre YOUTUBE :    / @anne-marielequinnaturopath   SITE WEB : https://www.centredamenature.com FACEBOOK :   / centredamenature   5 stratégies pour perdre du poids sans allez au gym    • Видео   #InsulineEtPoids #Résistanceàl’insuline #SantéMétabolique #GlycémieStable #MoinsDeStress #ÉnergieOptimale #SommeilRéparateur #GestionDuStress #MangerPourMaigrir #NaturopatheConseils #AlimentationLowCarb #MangerSain #PerteDePoids