Кризис восприятия собственного тела у женщин, начинающийся в детстве. скачать в хорошем качестве

Кризис восприятия собственного тела у женщин, начинающийся в детстве.

Кризис восприятия собственного тела разрушает не только мужчин — он незаметно формирует самовосприятие девочек с самого детства. Устоявшиеся стандарты красоты, воспитание, основанное на ограничениях, и культура сравнения с другими в раннем возрасте внушили мне, что моё тело — это то, что нужно контролировать, а не доверять. Эти убеждения преследовали меня до подросткового возраста и чуть не привели к расстройству пищевого поведения и пожизненной неуверенности в своём теле. В этом видеоэссе я делюсь своим личным опытом, связанным с восприятием собственного тела, рассказываю о том, как раннее воспитание может подорвать уверенность в себе у нескольких поколений, и как я избавилась от этих стереотипов, чтобы восстановить любящие отношения со своим телом. В то время как в фитнес-индустрии доминируют разговоры о бигорексии, мужском восприятии собственного тела и искусственном завышении пропорций (часто исследуемые такими создателями контента, как Коул Хастингс), та же самая ложь и одержимость эстетикой наносят вред женщинам более тихими, но столь же разрушительными способами. Это не разоблачение мошенничества в фитнес-индустрии в традиционном смысле — но это о том, как та же культура, которая порождает фальшивых инфлюенсеров-натуралов, фальшивых натуралов и ложь фитнес-индустрии, также подпитывает расстройства пищевого поведения, сравнение себя с другими и ненависть к себе у молодых женщин. Если мы не бросим вызов этим устоявшимся образам сейчас, будущие поколения унаследуют те же ограничения — и ту же боль. 🌿 Не забудьте поставить ЛАЙК 🤍, оставить комментарий ✍️, чтобы поделиться своими мыслями, и подписаться 🔔, чтобы быть в курсе новых вдохновляющих материалов от Unfold Within. Поделитесь этим видео с тем, кому нужно напомнить, что он не одинок и что его путь прекрасно складывается 🌈