想消水腫必看！3分鐘臉部消水腫穴道按摩 中醫師教你泡消水腫茶！【原來是這樣】 скачать в хорошем качестве

想消水腫必看！3分鐘臉部消水腫穴道按摩 中醫師教你泡消水腫茶！【原來是這樣】

想消水腫必看！3分鐘臉部消水腫穴道按摩 中醫師教你泡消水腫茶！【原來是這樣】 ◆ 臉水腫怎麼消？消水腫穴道按摩按起來！ 消水腫穴道1：睛明穴 穴位：眼頭內緣上方凹陷處 按壓方式： 1.用指腹輕輕地往眉骨上方按壓，並避免壓到眼球。 2.每次按壓停留3-5秒後放開，持續幾次後即可按壓另一隻眼睛。 按壓小秘訣：可先將指頭稍微搓熱再做按壓，消除眼睛水腫的效果會更加明顯。 消水腫穴道2：頰車穴 穴位：牙齒咬合時，咀嚼肌隆起的最高點 按壓方式：深深地用拇指做按壓，感受到齒槽的地方，會出現痠脹的感覺。 按壓小秘訣：搭配按揉的方式，更能改善血液循環，立即達到消水腫的功效。 ◆ 消水腫茶怎麼泡？中醫師的獨家養生消腫茶 按壓消水腫穴道搭配消腫茶更有效！何穎盈中醫師分享了獨家秘方給療日子的朋友們，快來看看有哪些材料及做法吧！ 材料： 白朮：1兩 山楂：1兩 草決明：半兩 烏梅：5顆 茯苓：1兩 黃耆：1兩 作法： 將所有藥材撕成小碎片後，放入小麻布袋中做成小茶包，可方便每天重複沖泡，依照個人每日所需水量(體重公斤×30＝每日所需水量)，一天飲用大約2,000cc即可。 ✨各段重點✨ 00:00 前導 00:30 按壓睛明穴消眼部水腫 01:22 按壓頰車穴消臉部水腫 02:02 辦公室消腫茶 03:16 結論 更多詳細內容請看 : https://utm.to/3cw7fz 🔔健康好物推薦🔔 🟣好能立N⁺UP 陳亞蘭代言 最新關鍵救星🦵 NEM蛋殼膜+UC2 雙足量添加 專利精萃萃取 軟硬實力都兼顧快27倍❗有效❗ 關鍵不卡卡 最有感的好能力 🛍️   • 陳亞蘭代言 好能立N⁺UP「NEM蛋白聚醣+UC2/UC-II」-深層攬牢牢篇   療日子也請你關心： _________________________________________________________ 【療日子，療癒你的每一個日常！📣】 分享健康、減肥瘦身、癌症疾病、生活保健 ► 訂閱更多健康影片：https://reurl.cc/j5l2yD ► 療日子官方網站：https://reurl.cc/Y68bql ► 按讚療日子Facebook：https://reurl.cc/n072Nd ► 加入療日子Line好友：https://utm.to/39xv2g ► 追蹤看更多健康新聞：https://utm.to/3bylu6 合作邀約來信至：[email protected] #消水腫穴道 #消水腫茶 #臉水腫穴道