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人生が変わる｜TOMOMIの朝ルーティーン

今日は、私が毎朝大切にしている 「朝のルーティーン」をお話ししました。 特別なことは、何もしていません。 でもこの朝の在り方が、 1日の質、人生の流れをつくっていると感じています。 ・朝起きて最初にスマホを見ない理由 ・身体と意識を同時に整える習慣 ・情報より先に「自分」に戻ること 朝は、潜在意識にいちばん近い時間。 その時間をどう使うかで、 その日、そして人生の流れは大きく変わります。 全部やらなくて大丈夫。 まずは「朝起きて少しだけ、自分に戻る」 そこから始めてみてください🕊 ─── 🍬CANDYROOM（オンラインサロン）について🍬 CANDYROOMは、 毎週のセミナー・瞑想・ヨガ・シェア・対話を通して 在り方を整え、人生を創っていくための場です。 学ぶ場所というより、 本来の自分に戻る場所。 日常の中で ・感覚を澄ませたい ・在り方を深めたい ・同じ周波数の人と繋がりたい そんな方に向けて、 静かに開いています。 ▶ CANDYROOMの詳細はこちら https://pleature.my.canva.site/candyr... ⛩️MIKO Activationについて MIKO Activationは、 すでに感じている 直感・感性・在り方を 現実・仕事・人生で使っていくためのプログラムです。 目覚めるための講座ではなく、 引き受けて生きるための場。 もしこのシリーズを通して 「もう準備はできている気がする」 そんな感覚があれば、 無理のないタイミングで そっと覗いてみてください。 ▶︎ MIKO Activation 個別相談は公式LINEから 「個別相談希望」とご連絡ください。 https://lin.ee/26kXGt3 🌟 人気のおすすめ動画 ▼    •  新しい地球のお金の価値観   📍Instagram   / tomomi__style   📍Stand.fm https://stand.fm/channels/6683a6ee366... 📍LINE公式（ワーク・イベント情報はこちら） https://lin.ee/26kXGt3 今日も、やさしい一日を。