7 признаков что вы перестали слышать себя | Внутренняя пустота скачать в хорошем качестве

7 признаков что вы перестали слышать себя | Внутренняя пустота

Вы когда-нибудь просыпались утром и понимали, что не знаете — чего вы, собственно, хотите? Не что надо. Не что правильно. А именно — хотите. Если в этом вопросе вы почувствовали что-то похожее на тревогу или пустоту — это видео для вас. 📌 В этом выпуске вы узнаете: → Почему умные и успешные люди разучиваются слышать себя → Что такое алекситимия и как она формируется в детстве → Почему «я просто устал» — это не про усталость → Как синдром отличника и созависимость заглушают внутренний голос → Что происходит с телом, когда психика молчит годами → Как начать возвращаться к себе — без лишней эзотерики и громких обещаний Реальные истории. Научные объяснения. Без воды. 👇 Напишите в комментариях: вы когда-нибудь ловили себя на ощущении, что живёте чужой жизнью? 🔔 Подпишитесь, чтобы не пропустить следующий выпуск — мы разбираем психологию так, чтобы это было понятно и применимо в реальной жизни. 👍 Поставьте лайк, если узнали себя хотя бы в одном из кейсов — это помогает каналу расти. #психология #психология личности #саморазвитие #внутренний голос #самопознание #психологическое видео #психология для жизни #эмоции и психология #алекситимия #экзистенциальная пустота #синдром помощника #созависимость #выгорание