Der 3000 Kalorien Masseshake für mehr Muskeln! скачать в хорошем качестве

Der 3000 Kalorien Masseshake für mehr Muskeln!

Dein Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ Werbung: https://coach-carter.de/?yt=IWTo2O9Yo2M Die Nährwerte für den Shake: 3000 Kalorien 263g Kohlenhydrate 146g Eiweiß 160g Fett Die Zutaten: 100g - Haferflocken 300g - Bananen 88g - Vanille Eiweißpulver (vorzugsweise Whey-Protein) 800ml - Milch (3,5% Fett) 200g - Avocado 155g - Cashews 58g - Honig Je nach Konsitenz, kann noch Wasser oder Milch hinzugefügt werden. Marcel macht heute einen Shake mit 3000 kcal. Das beste daran ist, das der Shake auch noch extrem lecker ist. Wenn du also Probleme beim Masseaufbau hast, solltest du diesen Milchshake also unbedingt nachmachen. #lauchchallenge ___ Wenn dir mein Video gefallen hat, lass einen 👍 und ein Abo da. 💪 ___ 👕 Natural Athlet Bekleidung ►Werbung: https://amzn.to/2DX4BPI * 📗 Mein Kochbuch ►Werbung: https://amzn.to/2gdw983 * 🏠 Fürs Training Zuhause ►Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=IWTo2O9... Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links, die zum Partnerprogramm von Amazon gehören. Solltet ihr etwas über diese Links kaufen, bekomme ich eine Vermittlungsprovision, natürlich ohne dass ihr dafür mehr bezahlen müsst. ___ SOCIAL MEDIA 📹 Kanal ABONNIEREN: ► https://goo.gl/FsIhav 📷 Instagram ► https://bit.ly/2fcUSF3 📲 Facebook ►   / flavioni