ប្រើពេល ២៤ ម៉ោងឱ្យមានប្រយោជន៍បំផុត! скачать в хорошем качестве

ប្រើពេល ២៤ ម៉ោងឱ្យមានប្រយោជន៍បំផុត!

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមាន និងអ្នកក្រ មានពេល ២៤ ម៉ោងដូចគ្នា តែលទ្ធផលជីវិតខុសគ្នាដាច់ស្រឡះ? ⏳ វីដេអូនេះគឺជាមេរៀនចិត្តសាស្ត្រ និងយុទ្ធសាស្ត្រជីវិតរយៈពេល ១ ម៉ោងពេញ ដែលនឹងផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នកមើលឃើញពេលវេលាជារៀងរហូត។ យើងមិនគ្រាន់តែនិយាយពីទ្រឹស្តីទេ តែយើងនឹងចូលទៅដោះស្រាយបញ្ហាជាក់ស្តែងដែលធ្វើឱ្យអ្នកបរាជ័យ ដូចជាការញៀនទូរស័ព្ទ ការពន្យារពេល និងការរវល់តែគ្មានលទ្ធផល។ 🎧 នៅក្នុងវីដេអូនេះ អ្នកនឹងបានស្តាប់អំពី៖ ផ្នែកទី ១: របៀបរំដោះខ្លួនពី "អន្ទាក់នៃបច្ចេកវិទ្យា" និងយកឈ្នះភាពខ្ជិលច្រអូស។ ផ្នែកទី ២: យុទ្ធសាស្ត្រ "ម៉ោងមាស" ពេលព្រឹក ដើម្បីសាងថាមពលពេញមួយថ្ងៃ។ ផ្នែកទី ៣: សិល្បៈនៃការផ្តោតអារម្មណ៍ (Deep Work) និងការកម្ចាត់ការរំខាន។ ផ្នែកទី ៤: រូបមន្ត ៨-៨-៨ ដើម្បីរក្សាតុល្យភាពរវាង ការងារ គ្រួសារ និងសុខភាព។ ផ្នែកទី ៥: ចិត្តសាស្ត្រកម្ចាត់ទម្លាប់ "ចាំថ្ងៃស្អែក" (Procrastination)។ ផ្នែកទី ៦: របៀបបញ្ចប់ថ្ងៃដោយភាពស្កប់ស្កល់ និងរៀបចំផែនការជោគជ័យ។ 💡 ស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់៖ សិស្សនិស្សិត អ្នកធ្វើការ និងអ្នករកស៊ី ដែលចង់បង្កើនផលិតភាព និងឈប់ខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា។ សូមស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ ដាក់ទូរស័ព្ទចុះ ហើយចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកចាប់ពីវិនាទីនេះតទៅ! កុំភ្លេចចុច Subscribe និងរូបកណ្តឹង 🔔 ដើម្បីទទួលបានមេរៀនដាស់តឿនចិត្តថ្មីៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ #ដំណើរជីវិត #លើកទឹកចិត្ត #ស្ដាប់មុនគេង #KhmerMotivation #TimeManagement #SelfImprovement #ជោគជ័យ