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2년 연속, NK 면역 세포 검사, 최고 수치! 하다앳홈 구독자님들 모두 같이 건강해지자는 의미에서 제가 먹는 면역력에 좋은 식재료를 종종 소개하고 있습니다 :) 오늘은 대추! 설탕 없이도 충분히 달고 맛있는 대추고 (찐으로 맛있어요 정말!!!!!!!!!!!!!!!) 공수가 많이 들어가는 편이지만 제 방법대로 만들면 어느 정도는 수월하게 만드실 수 있어요 조금이라도 간편해야 자주 만듭니다 강조하는 부분은 반복해서 설명했고, 보관 기간, 하루 복용량, 활용 방법 등 본문에 자세히 담았습니다 :) Ingredients 대추(jujube) 500g 물(water) 2000mL + 500mL ** 하다앳홈 건강 관련 레시피 • 매달 토마토 20kg 먹는 이유(이렇게 먹어야 흡수율 팍팍 높아집니... • 쉽게 구하는 재료로 만드는 기적의 야채수(식수)! 해독, 항암, 면... • 면역력 검사, 결과 공개! 맨날 이렇게 먹으면...? 면역력 팍팍 ... • 2년 연속, 면역력 검사 최대치 나옴! 1년 이상 감기 한 번 안 ... • 건강 덕후의 비염 치료, 결국 000이 답! 하나만 먹고, 좋아지지... • 기적의 스무디 레시피(남편 13kg 감량, 고혈압 170에서, 12... • 대량 구입한 레몬, 장기간 보관하는 방법(영양 덩어리, 버리지 마세... • 건강 덕후가 이것저것 다 마셔 보고, 선택한 식수! 물 대신 마실 ... ** 베이킹 하다앳홈 도서 구입 ** 예스 24: http://www.yes24.com/Product/Goods/10... 교보문고: http://www.kyobobook.co.kr/product/de... 알라딘: https://www.aladin.co.kr/shop/wproduc... ** Instagram: @hadaathome Mail: [email protected]