የእርግዝና አንድ ሳምንት ምልክቶች | The sign of first week pregnancy скачать в хорошем качестве

የእርግዝና አንድ ሳምንት ምልክቶች | The sign of first week pregnancy

የእርግዝና ቀናት አቆጣጠር የሚጀምረው የመጨረሻውን የወር አበባችሁን ካያችሁበት የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ ነው። የመውለጃ ቀናችሁም የሚሰላው ከዚህ ቀን ጀምሮ ተቆጥሮ ነው። ለምሳሌ የ 28 ቀናት የወር አበባ ዑደት አላችሁ እንበል እና ጥቅምት 4 የወር አበባችሁ መጣ እንበል። ከዚያም ለ 6 ቀን ቆይቶ ጥቅምት በ 9 ጨረሳችሁ ። ከዚያም በ ጥቅምት 16 ግንኙነት አደረጋችሁ። እና በ ጥቅምት 17 ውፀት ወይም ኦቭዩሌት አደረጋችሁ። እናም ፅንስ ተፈጠረ። የሚቀጥለው የወር አበባችሁ መምጣት ያለበት በ ህዳር 1 ነበር ግን ቀረ እንበል። ስለዚህ አሁን የወር አበባችሁ ከመቅረቱ በፊት አራት ሳምንታትን አሳልፋችኋል ማለት ነው። ነገር ግን እናንተ ምናልባት የወር አበባችሁ እስኪቀር ድረስ እርጉዝ የሆናችሁ ላይመስላችሁ ይችላል። ነገር ግን የአራት ሳምንት ወይም የአንድ ወር እርጉዝ ናችሁ። ስለዚህም የመጀመሪያችሁ የእርግዝና ሳምንት ማለት ግንኙነት ያላደረጋችሁበት፣ ኦቭዩሌት ያላደረጋችሁበት ፣ የወር አበባችሁ የመጣበት ሳምንት ነበር ማለት ነው። ወይም በሌላ አባባል ለማርገዝ ያሰባችሁበት ሳምንት ማለት ነው። እናም እርግዝናችሁ መቆጠር የሚጀምረው ከዚህ ቀን መጀመሪያ ማለትም የወር አበባችሁ ከመጣበት ቀን መጀመሪያ እሱም ጥቅምት 4 ነው ማለት ነው። ለምን ይህ ቀን የመጨረሻው የወር አበባችሁ የመጣበት ቀን ነበር። ልጁን እስክትወልዱ ድረስ ማለት ነው። እንደ ዑደታችሁ ርዝመት እስከ ሁለት ወይም ሶስት ሳምንት ድረስ ልጃችሁን በትክክል አትፀንሱትም።. 📌ህፃኑ በ 1 ኛ ሳምንት ምን ይመስላል ? የእርግዝና ምልክት ስታዩ ይህ የመጀመሪያ ሳምንቴ የእርግዝና ምልክት ነው ብላችሁ እያሰባችሁ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ምናልባት የ 4 ሳምንት እርጉዝ ናችሁ። ⚡️አስታውሱ በዚህ ሳምንት ውስጥ እስካሁን እርጉዝ አይደላችሁም። ከሆናችሁ ግን ከአራት እስከ አምስት ሳምንታት ውስጥ የመሆን እድላችሁ ከፍተኛ ነው። 📌የአንድ ሳምንት እርግዝና አልትራሳውንዱ ምን ይመስላል ? የ1 ሳምንት እርግዝና አልትራሳውንድ ሊኖር አይችልም። ነገር ግን ለማርገዝ ለጥቂት ጊዜ ሞክራችሁ ከሆነ እና በኦቫሪያችሁ ውስጥ ምን ያህል ቀረጢቶች እንዳሉ ወይም ፋይብሮይድ እንዳለ እንዲሁም የማህፀን ሽፋናችሁን ውፍረት አልትራሳውንዱ ሊያሳይ ይችላል። ማንኛውም ችግሮች ካሉ ታድያ ሀኪሙ ለመፀነስ የሚረዳ መድሃኒት ሊያዝላችሁ ይችላል። 📌በ 1 ኛው ሳምንት የሚታዩ የእርግዝና ምልክቶች በመጀመሪያው ሳምንት የምታዩት ምልክቶች የተለመዱ የወር አበባችሁ ምልክቶች ናቸው። ምክንያቱም በዚህ ጊዜ እርጉዝ ስላልሆናችሁ ነው። እነዚህ ምልክቶች ከሶስት እስከ ሰባት ቀናት ሊቆዩ ይችላሉ። እነሱም ➣ከ ብልት ደም መፍሰስ ሰውነታችሁ በእርግዝና ወቅት የማህፀን ሽፋኑን እየፈሰሰ ነው። ➣በታችኛው ጀርባችሁ የሚሰማ ህመም እና ቁርጠት የማህፀን ሽፋን ለማፈራረስ ማህፀናችሁ contract (ሽምቅቅ ይላል)። ይህም ጀርባችሁንና ሆዳችሁን እንዲያማችሁ ያደርጋችኋል። ➣እብጠት ተለዋዋጭ ሆርሞኖች ከወር አበባዎ በፊት እና በወር አበባዎ ወቅት የሆድ እብጠት ሊፈጥሩ ይችላሉ። ➣የስሜት መለዋወጥ እነዚያ የሆርሞን መጨናነቅ ብስጭት ሊያስከትሉ እና በስሜትዎ ላይ ውድመት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ➣ራስ ምታት ብዙ ሴቶች የወር አበባ ማይግሬን ያጋጥማቸዋል, ይህም ከሆርሞን ጋር የተያያዘ ነው። የመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ምልክቶች ወዲያውኑ አይከሰቱም ። ብዙ ሴቶች የወር አበባቸው የሚቀረው በ4ተኛው ሳምንት አካባቢ ነው። ነገር ግን ከፀነሱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ውስጥ አንዳንድ የተለመዱ የእርግዝና የመጀመሪያ ምልክቶች የጡት ህመም ፣ ማቅለሽለሽ፣ ድካም እና ተደጋጋሚ መሽናት ያካትታሉ። በአንድ ሳምንት እርግዝና ሰውነታችሁን ህፃኑን ለመሸከም እንዴት ማዘጋጀት እንዳለባችሁ ማሰብ ይኖርባችኋል። ጤናማ በሆነ ክብደት እና እንደ ማጨስ እና መጠጥ ካሉ መጥፎ ልማዶች የጸዳ እርግዝና መጀመር ጥሩ ነው። የካፌይን ፍጆታችሁን መቀነስ ይኖርባችኋል። መጀመሪያ ማድረግ ያለባችሁ የቅድመ ወሊድ ቫይታሚን መጀመር ነው። የቅድመ ወሊድ ቪታሚኖች ጤናማ እርግዝናን ለመደገፍ የሚረዱ ጠቃሚ ቪታሚኖች እና ማዕድናት ይይዛሉ። ሁለተኛ፣ ለመፀነስ መሞከር እና ማመቻቸት ይኖርባችኋል። ይህም የወር አበባ ዑደታችሁን በመከታተል ማወቅ እና መያዝ ማለት ነው። #pregnancy #እርግዝና #education