How to fix an LCL sprain: Rehab exercises скачать в хорошем качестве
How to fix an LCL sprain: Rehab exercises
3 года назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How to fix an LCL sprain: Rehab exercises в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно How to fix an LCL sprain: Rehab exercises или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How to fix an LCL sprain: Rehab exercises в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
How to fix an LCL sprain: Rehab exercises
Hey guys, welcome back to another video and today we are going over an LCL sprain. What is the LCL? The lateral collateral ligament. It connects the (femur) to the shinbone (tibia). The LCL helps keep the knee from moving side to side. Here are the best exercises for an LCL sprain: Straight leg raise 3 x 10 Half squat 3 x 10 done Donkey hydrants 3 x 10 done Adductor raise 3 x 10 lunges 3 x 10 single-leg balance 30s x 3 progression SLB 30s x 3 Music: Music by MOZART - Living Like Queens - https://thmatc.co/?l=57826874 Music by Nasir Ibrahim - Close - https://thmatc.co/?l=1C80B378 https://www.youtube.com/watch?v=1sSAS... Please like subscribe and share this video with everyone: Follow me on: Instagram: https://www.instagram.com/physihop/?h... TikTok: https://www.tiktok.com/@physihop?lang=en My website: https://physihop.com/
Comments