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FILÉ de MERLUZA ao Molho Simples e Econômico | Receita Fácil para QUARESMA

Ingredientes Filé de Merluza ao Molho 500 g de filé de merluza Temperos: suco de meio limão 1 colher (chá) de colorau 1 colher (cha) de sal 2 dentea de alho Pimenta do reino a gosto Molho 1 cebola picada 4 dentes de alho picado 1 colher (chá) de açafrão 1 tomate picado 1 Pimentão amarelo 1 Pimentão vermelho 1 pimenta dedo-de-moça sem sementes pimenta do reino a gosto Cheiro-verde a gosto 1 vidro de leite de coco 200 ml após refogar com os temperos, adicione os filés, tampe a panela por mais ou menos 20 minutos em fogo médio. Aprenda como fazer filé de merluza ao molho simples, fácil e econômico. Uma receita perfeita para a Quaresma e para o almoço de sexta-feira. Feita com poucos ingredientes, fica suculenta, saborosa e pronta em poucos minutos. Ideal para servir com arroz branco e salada. Se você procura uma receita de peixe barata, prática e deliciosa, essa merluza ao molho vai conquistar sua família! Compartilhe:    • FILÉ de MERLUZA ao Molho Simples e Econômi...   #filedemerluza