Niyama | Patanjali Yog Sutra | English | Hindi | Rishi Vidhyadharji скачать в хорошем качестве

Niyama | Patanjali Yog Sutra | English | Hindi | Rishi Vidhyadharji

Through our physical eyes we observe the world outside, and through our third eye or sixth sense we observe our own mind. Being aware of the mind along with alertness of the outside world requires constant practice and training of the mind. In this talk, Rishi Vidhyadharji elaborates on the 5 Niyamas (discipline) narrated by Maharishi Patanjali on the path of yoga: Shaucha - cleanliness at the level of body and mind, Santosha - contentment, Tapah - penance which is also a purification process, Swadhaya - self study, and Ishwar Pranidhana - prayer. Keep watching for some practical nuggets of wisdom on the importance of Niyama in our daily life. अपनी भौतिक आँखों से हम बाहर की दुनिया को देखते हैं, और अपनी तीसरी आँख या छठवीं इंद्रिय से हम अपने मन को देखते हैं। बाहरी दुनिया की सतर्कता के साथ-साथ मन के बारे में जागरूक होने के लिए मन के निरंतर अभ्यास और प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। इस ज्ञान चर्चा में, ऋषि विद्याधरजी महर्षि पतंजलि द्वारा योग के मार्ग पर बताए गए 5 नियमों (अनुशासन) के बारे में विस्तार से बताते हैं: शौच - शरीर और मन के स्तर पर स्वच्छता, संतोष, तपः - तपस्या जो एक शुद्धिकरण प्रक्रिया भी है, स्वाध्याय, और ईश्वर प्रणिधान - प्रार्थना।