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Eine gesunde Ernährung für den kleinen Geldbeutel; ist das überhaupt möglich? In diesem Video möchte ich euch zeigen, wie ihr ordentlich Geld beim Einkaufen sparen könnt und euren Körper dabei trotzdem mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt! Dabei bekommt ihr ganze 14 Tipps von mir, die euch dabei helfen können und die ich regelmäßig selber nutze. Denn eine gesunde Ernährung muss nicht super kompliziert sein und kann auch mit wenig Geld umgesetzt werden! Wie immer mit deiner liebsten Social Media Diätassistentin! ___________________________ Zur Vorbestellung vom Kochbuch ,,Gesund kann Jeder! 2.0'':** https://tinyurl.com/25an6zn2 Onlinekurse für deine Gesundheit:** https://tinyurl.com/26mj7x6r Ratgeber und Rezepte:** https://tinyurl.com/2cyyfevd Meine Bücher auf Amazon:*** Mikronährstoffratgeber: https://amzn.to/425iPIp Gesundes Raclette: https://amzn.to/42BUb29 Kochbuch: https://amzn.to/43GOzot Meine Gewürzgläser:*** https://amzn.to/42aeoLh Mein Hochleistungsmixer:*** https://amzn.to/3GMFYam Mein Videolicht:*** https://amzn.to/453B6Yp Tripot Stativ:*** https://amzn.to/4m9mGvZ ______________________________ Hier findest du mich auch: / ausgewogen_lecker / lisadietitian ______________________________ Lass gerne einen Daumen nach oben da und abonniere diesen Kanal, um kein Video zu verpassen! ** Diese Links führen zu Produkten von mir und dienen als Werbung ***Affiliate Link: Ich erhalte eine Umsatzbeteiligung von Verkäufen über Amazon, die durch diesen Link generiert wurden. Für dich fallen keine zusätzlichen Kosten an! 00:00 Einleitung 01:14 Planen! 01:27 Aufschreiben! 01:59 Vorräte checken! 03:27 Satt Einkaufen! 04:01 Wiederverwendbare Taschen! 04:44 Regional & Saisonal! 05:08 Tiefgekühltes! 05:36 Eigenmarken! 06:10 Oben & Unten! 07:03 Preis pro Kg! 07:28 Angebote! 08:31 vegetarisch & vegan! 09:42 Special Editions! 11:23 Snacks einplanen! 12:41 Teuer vs. Günstig; wie viel spart man WIRKLICH?