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【3分でわかる】亜鉛不足の「危険なサイン」とオススメの食べ物について

今回は、「亜鉛不足」について解説します。よく不足しがちなミネラルの１つが「亜鉛」。食生活が偏っていると、なかなか取れない栄養素ですよね。 実際、意外な症状が「亜鉛不足」とつながっていたりしますよ！ 急性疾患、慢性疾患問わず、さまざまな健康・医療に関する相談をうけつけておりますので、ぜひご来院ください。（※コメントでの個別返信・具体的な返信はひかえさせていただきますので、あらかじめご了承ください） 🌻亜鉛不足についてのコラム https://soujinkai.or.jp/himawariNaiHi... 🌻チャンネル登録 / @himawari.channnel 🌻ひまわり医院ホームページ https://soujinkai.or.jp/himawariNaiHifu/ 🌻ひまわり医院ではコラムでもわかりやすく病気や治療法を解説しています https://soujinkai.or.jp/himawariNaiHi... 🌻ひまわり医院インスタグラム   / daisuke_him.  . 🌻ひまわり医院LINE公式アカウント https://lin.ee/437zvQOKE 🌻コメントについてのお願い コメントいただきありがとうございます。 こちらのチャンネルのコメント欄では、具体的なアドバイスを期待したご質問やご相談に対しお答えすることはできません。 その理由として、間違った解釈を与えてしまう可能性や、診療に忙しく、タイムリーに返信できないことなどがあげられます。 ご了承いただけますようお願いいたします。 ＃ひまわり医院　＃内科　#亜鉛 　#亜鉛不足 　#脱毛症 　#爪 　#肌荒れ改善