У нас вы можете посмотреть бесплатно 🌸QIGONG (Chikung) suave y relajado или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Te presento en este vídeo una serie de ejercicios de Qigong recopilados por en Instituto de Qigong de Shanghai. 👇🏻 ¿Quieres aprender más sobre TaiChi? ¡HAZLO AQUÍ! 👇🏻 http://bit.ly/35NC0ZR Si quieres apoyar el canal para que siga subiendo contenido y mejorando la calidad: ► Apoyar el canal vía PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/qigon... Mis redes sociales: ★ Instagram: / teresa_menchen ★ Facebook: / teresa-mench%c3%a9n-escuela-de-taichi-y-qi... 00:00 Introducción 00:12 Estirar el cuerpo 01:42 Abrir el pecho 03:01 Sostener el balón 04:40 Girar el cuerpo 06:00 Mirar atrás 09:12 Empujar con las manos 11:15 Inclinar el cuerpo 12:54 Masajear Dantian 14:49 Tabla completa de espaldas