【健康好生活 超精彩回顧】理想的營養寶庫 聰明吃「蛋」健康滿分 /// 金沙鮮蔬紙蒸鱈魚 合菜戴帽 明太子義大利麵 鮭魚卵馬鈴薯泥 скачать в хорошем качестве

【健康好生活 超精彩回顧】理想的營養寶庫 聰明吃「蛋」健康滿分 /// 金沙鮮蔬紙蒸鱈魚 合菜戴帽 明太子義大利麵 鮭魚卵馬鈴薯泥

「蛋」當中含有豐富的蛋白質，被視為平民化的營養品， 種類更是繁多，在市面上常見的大約就有 雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、皮蛋…等。 蛋是培育發展一個新生命體的裝置， 每顆蛋都是一個橢圓形的孵化器，也是營養廠房。 蛋含有能預防癌症和心血管疾病， 並且降低發炎反應的硒，也具備提升記憶與大腦發展的膽鹼。 究竟如何健康吃蛋， 今晚跟著健康好生活一起吃出蛋蛋的幸福吧！ 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 健康好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿 醫生好朋友 中醫師 #彭溫雅 藝人好朋友 藝人 #蔣偉文 廚食好朋友 料理達人 #程安琪 廚師好朋友 日式料理達人 #潘盟仁 #健康好生活 #精彩回顧 #理想的營養寶庫 #聰明吃蛋健康滿分 #雞蛋 #水煮蛋 #洗選蛋 #金沙鮮蔬紙蒸鱈魚 #鱈魚#鴨蛋料理#鹹蛋#烘培紙 #合菜戴帽 #豬肉絲#韭黃#韭菜#菠菜#豆芽#雞蛋 #明太子義大利麵 #細義大利麵#蛋黃#明太子 #鮭魚卵馬鈴薯泥 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!