У нас вы можете посмотреть бесплатно Drill High Elbow Catch или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This is a great drill I created to emphasize starting the catch with a high elbow. Holding a stick (a dowel or PVC pipe) outward in one hand, start the catch pattern with the other hand. Let go of the stick. Raise the elbow an inch or so, then tap the stick with your fingers. Now complete the full stroke, keeping the elbow high, forming an 'L' shape with the pulling arm.