Tris - Adventi Jógakihívás - 1. Nap (Nyak-váll-hát) скачать в хорошем качестве

Tris - Adventi Jógakihívás - 1. Nap (Nyak-váll-hát)

Elérkezett a kihívás első napja, örülök, hogy velünk tartasz! :) Jógázz minden nap néhány percet velem, december 1-től 24-ig. A videókat minden nap ide a Tris Jóga Youtube csatornámra töltöm reggel 7 órától, ezért érdemes feliratkoznod. A kihívás csoportját a Facebook oldalon találod:   / 1109096764278389   Mindenki, aki teljesíti a teljes jógakihívást és minden gyakorlást elvégez minden nap, egy órajeggyel ajándékozom meg, amit nálunk, az Indria Jógastúdióban tud beváltani. Írj egy üzenetet/e-mailt hogy tudjam Te is velem gyakorolsz, készíts fotót az aznapi gyakorlásodról és töltsd fel a csoportba. Természetesen küldök linket a csoportba is minden egyes nap. A kihívás végén kisorsolásra kerül pluszban egy 5 alkalmas jógabérlet az Indria Jógastúdióba, amely 2 hónapig felhasználható bármely jógaórára. Továbbá 5 db Tris Jógás ajándék motivációs bögre is kisorsolásra kerül, hogy teljes erőbedobással induljon a következő éved! :) Mit nyerhetsz ezzel a kihívással? Elsősorban napi 5 -10 perc énidőt, ami pozitív hatással lesz a napodra Ha teljesíted a 24 napot, fixen egy ajándék jógaórát az Indria Jógastúdióba 5 fő egy-egy motivációs bögrét 1 fő pedig egy 5 alkalmas bérletet Habár az Advent december 24-éig tart, ha később csatlakozol, vagy kimarad 1-1 nap, december 31-éig még be tudod fejezni, addig hagyok időt a játékra. Sorsolás: 2025 január 1-jén :)