• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Düzenli Fiziksel Aktivite - Uzman Hekimler скачать в хорошем качестве

Düzenli Fiziksel Aktivite - Uzman Hekimler 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Düzenli Fiziksel Aktivite - Uzman Hekimler
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Düzenli Fiziksel Aktivite - Uzman Hekimler в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Düzenli Fiziksel Aktivite - Uzman Hekimler или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Düzenli Fiziksel Aktivite - Uzman Hekimler в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Düzenli Fiziksel Aktivite - Uzman Hekimler

https://www.uzmanhekimler.com #Yürümek, #bisiklete binmek veya #dans etmek gibi düzenli #fiziksel aktivite sadece kendinizi iyi hissettirmekle kalmaz, aynı zamanda sağlık için de önemli faydaları vardır. Kardiyovasküler hastalık, diyabet ve bazı kanser riskini azaltır, kilo kontrolüne yardımcı olur ve zihinsel sağlığa katkıda bulunur. Fiziksel aktivitede yer almak, arkadaş edinme ve toplumun bir parçası olduğunu hissetme imkanı verir. Aktif yaşam her yaşta sağlığa fayda sağlar, ancak özellikle çocukların ve gençlerin sağlıklı gelişimi için ve yaşlıların refahında önemli bir fark yaratabilir. Aksine fiziksel hareketsizlik, sağlık için önde gelen risk faktörlerindendir ve bundan dolayı Dünya Sağlık Örgütü Avrupa Bölgesi'nde yılda bir milyon ölüme neden olduğu tahmin edilmektedir. Fiziksel aktivite, iskelet kasları tarafından üretilen, gerekli enerjinin harcandığı ve insanların fiziksel gelişimine ve akıl sağlığına destek olan bir vücut hareketi olarak tanımlanır. Birçok bulaşıcı olmayan hastalığın riskini azaltır ve sosyal etkileşimi ve topluma katılımı artırarak fayda sağlar. Fiziksel aktivite sadece bir halk sağlığı sorunu değildir. Aynı zamanda toplulukların refahını ve çevrenin korunmasını teşvik eder ve gelecek nesillere yapılan bir yatırımdır. Dünya çapında fiziksel hareketsizliğin, meme ve kolon kanserlerinin yaklaşık % 20 ile %25inin, diyabetin % 27sinin ve kalp hastalığının yaklaşık % 30unun birincil nedeni olduğu tahmin edilmektedir. Sağlık hedeflerinize karar vermek, sizi doğru fiziksel aktivite türüne yönlendirecektir. Egzersiz programını sürdürmenin anahtarı, bundan zevk almaktır. Herhangi bir yeni fiziksel aktivite programına başlamadan önce doktorunuzu tıbbi kontrol için görmeniz gerektiğini lütfen unutmayınız.

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5