مخاطر السكر والاكل السريع | شرح علمي لمقابلة الدكتور روبرت لستغ скачать в хорошем качестве

مخاطر السكر والاكل السريع | شرح علمي لمقابلة الدكتور روبرت لستغ

الدكتور روبرت لَستِغ من أكثر الشخصيات العلمية تأثيرًا عالميًا في مجال الطب الاستقلابي والتغذية الحديثة، وقد ساهمت أبحاثه ومحاضراته في إحداث تحوّل كبير في فهم المجتمع الطبي والجمهور للعلاقة بين الغذاء المزمن والأمراض المزمنة. عُرف بدوره الريادي في كشف التأثيرات البيولوجية العميقة للسكر — ليس فقط كمصدر سعرات، بل كعامل هرموني واستقلابي يؤثر في الكبد والدماغ والهرمونات والشهية. في هذه الحلقة أشارككم مقتطفات مختارة من مقابلتي مع الدكتور روبرت لَستِغ، أحد أبرز المراجع العالمية في موضوع السكر وتأثيره الأيضي. في هذا الفيديو سنتحدث ما هو السكر ؟ ما أنواعه المختلفة؟ كيف يتعامل الجسم مع كل نوع؟ ولماذا لا تتشابه السكريات في تأثيرها داخل الجسم؟ كما نناقش مخاطر الوجبات السريعة والأطعمة فائقة المعالجة وتأثيرها على الكبد، الدماغ، الشهية والهرمونات على المدى الطويل. فيديو المقابله    • Sugar and Metabolic crisis | Dr. Robert Lu...   موقعنا الرسمي https://themedempire.com المقدمة 0:00 الأكل الحديث والأمراض الأيضية 01:00 كيف أعرف أن الطعام مُصنّع؟ 02:11 هل السعرات الحرارية مماثله؟ 02:40 ما هو السكر؟ وما هي أنواعه 03:44 الجلوكوز 05:11 الجالاكتوز 07:55 الفركتوز 10:01 الفرق بين سكر المائدة وشراب الذرة عالي الفركتوز 16:21 رسالة الفيديو 19:19 هذا الفيديو وجميع محتويات القناة تهدف إلى التثقيف والتوعية الصحية فقط، ولا تهدف إلى التشخيص أو العلاج، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية من قبل طبيب مختص. يجب دائمًا مراجعة مقدم الرعاية الصحية قبل اتخاذ أي قرارات طبية.