У нас вы можете посмотреть бесплатно 【1週間の献立】一汁三菜、夏の冷んやり朝ごはん🎐2人暮らしの食卓 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
最近は毎日、外にいるのが危険なくらい暑い日が続いています🥵☀️ 少しでも涼しさを求めて、献立も冷たいメニューやさっぱりメニューが増えますね。 旬の食べ物をたくさん食べて体力をつける平日1週間の献立です🌈 我が家のお料理に欠かせない基本調味料も少しご紹介しています👩🏻🍳📝 🎥チャプター オープニング 00:00 Day1(前日夜仕込み) 00:18 Day1 00:58 ▼トマトの白だしお浸し ▼オクラと茹で鶏の玉葱麹和え ▼だし巻き卵 ▼玉ねぎ,しめじ,豆腐の味噌汁 ▼梅干し Day2 07:41 ▼塩鯖の南蛮漬け ▼紫キャベツのマリネ ▼ナスの玉葱麹和え ▼しめじ,豆腐の味噌汁 ▼きゅうりの糠漬け Day3 12:13 ▼ナスの蒲焼き Day4 17:00 ▼焼き塩鮭 ▼トマトと大葉のサラダ ▼目玉焼き ▼ねぎ,豆腐,なめこの味噌汁 ▼胡瓜の糠漬け Day5 20:12 ▼焼き塩鯖 ▼オクラ納豆 ▼人参と紫キャベツのマリネ ▼わかめ,豆腐,しめじの味噌汁 ▼梅干し #朝ごはん #献立 #和朝食