Trening Taneczny Cardio dla początkujących | 18 min | Zbuduj formę tańcząc! скачать в хорошем качестве

Trening Taneczny Cardio dla początkujących | 18 min | Zbuduj formę tańcząc!

Jeśli zawsze marzyłaś o tańcu, ale typowe treningi taneczne były dla Ciebie za szybkie lub za trudne – ten film jest właśnie dla Ciebie! 🕺💃 Jest to trening taneczny w którym na początku dokładnie pokazuję i tłumaczę kroki tak żebyś był/a w stanie nadążyć i czuła się pewnie i komfortowo ! A jeśli chciałabyś kontynuować naukę tańce offline serdecznie zapraszam Cię na moje cykliczne warsztaty i obozy taneczne dla kobiet ! Więcej informacji na stronie: https://danceworkout.pl/ oraz na FB: https://www.facebook.com/profile.php?... Ten odcinek podzielony jest na części: 00:00-00:15 - Wprowadzenie 00:15-03:11 - Rozgrzewka 03:11-04:27 - Nauka kroków 1 04:27-07:34 - Trening Taneczny 1 07:34-09:07 - Nauka kroków 2 09:07-12:55 - Trening taneczny 2 12:55-14:15 - Nauka kroków 3 14:15-17:55 - Trening 3 Tańczymy do: Rozgrzewka: Ozuna - Tiempo Trening taneczny 1: Ozuna - Se-preparo Trening taneczny 2: Justin Quiles - Loco Trening taneczny 3: Sean Paul - Contra la pared Oryginalne wersje piosenek:    • Ozuna - TIEMPO (Video Oficial)      • Ozuna - Se Preparó (Video Oficial) | Odisea      • Justin Quiles, @ChimbalaHD  @ZionLennox   ...      • Sean Paul, J Balvin - Contra La Pared   To świetna okazja, by zrobić pierwszy krok w tańcu i poczuć radość z ruchu! 🌟 Nie przejmuj się, jeśli coś nie wychodzi – najważniejsze to dobrze się bawić! 🔔 Subskrybuj mój kanał, jeśli chcesz więcej takich treningów! 💬 Daj znać w komentarzu, jak podoba Ci się taka forma treningów gdzie najpierw powoli pokazuje kroki ! Użyte w filmiku utwory nie są moją własnością, jeżeli masz zastrzeżenia do mojego użycia ww. utworów proszę skontaktuj się ze mną - [email protected] Wpadaj na mój instagram po dodatkową porcję motywacji i nie tylko! ➞ Instagram / nat_danceworkout #ZbudujFormęTańcząc Trening taneczny Danceworkout Dance cardio Trening w domu Spalanie kalori turbo spalanie taniec #taniec #treningtaneczny #dlaPoczątkujących #naukatanca #prostekroki