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왜 힘들게 달리는데도 살이 안 빠질까? 진짜 지방 태우는 방법 알려드립니다

#구독자이벤트 #마지막에 2년동안 열심히 달려도 뱃살이 안빠져서 이해가 안 됐어요 열심히 달려도 살이 안 빠지는 진짜 이유와 체지방을 태우지 않는 몸에 대해 알아봅니다 어떤 달리기가 필요할지, 달리기만으론 왜 안되는 건지 그 모든 비밀을 알려드려요. 마지막에 2만 구독자를 기다리며!! 댓글 이벤트가 있으니 영상 끝까지 보시고 댓글 달아주셔요~~~~ 2만 구독자 되면, 라이브로 무물 답변 모두 할게요!! ⏰타임라인 00:00 인트로 00:33 열심히 달려도 살이 안 빠지는 진짜 이유 02:03 우리 몸의 두 가지 엔진 03:37 달리기가 필요합니다 04:52 어떤 달리기를 해야할까? 06:49 달리기만이 답이 아니다 08:37 아웃트로 09:41 구독자이벤트

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