Чем опасен СТРЕСС у подростков перед ЕГЭ? / Как ПЕРЕСТАТЬ беспокоиться из-за экзаменов? скачать в хорошем качестве

Чем опасен СТРЕСС у подростков перед ЕГЭ? / Как ПЕРЕСТАТЬ беспокоиться из-за экзаменов?

🔥Вводная консультация со специалистом: https://clck.ru/3Dshg6 👉Бесплатная 10-минутная консультация Альтерфон: https://clck.ru/3DshhM 💬Телеграм-канал Шмиловича А.А. https://t.me/shmilovich 🌏 Наш сайт https://clck.ru/3EcKrV Добро пожаловать на канал «Психиатрия и психология в клинике Шмиловича Ре-Альт»! Стресс перед экзаменом — чувство, знакомое многим подросткам. Подготовка к Егэ проходит в страхе, потому что запугали учителя или родители. Кажется, что если балл Егэ будет ниже желаемого, то жизнь закончится. Давайте разберем, как избежать таких страшных мыслей и спокойно пережить экзамен. Как успокоиться перед экзаменом? Как перестать стрессовать? Какие есть методы борьбы со стрессом? Досмотрите до конца и узнаете! Подписывайтесь на канал, здесь ещё больше про психиатрию! Напишите в комментариях, какие чувства у вас вызывает Егэ? #психиатрия #психиатр #андрейшмилович #психолог #психотерапевт #депрессия #психическиерасстройства #стресс #подростки #егэ #волнение #экзамены СТРУКТУРА: 0:00 — Введение 2:15 — Почему в школе не учат борьбе со стрессом? 5:09 — Зачем нужен стресс? 7:42 — Про тестовую интоксикацию 10:28 — Человечество становится умнее? 15:23 — Что делать подростку со стрессом? 20:40 — Кому учеба тяжелее дается? 24:15 — Стресс или манипуляция? 25:27 — Заключение ✅ Прислушивайтесь к себе, следите за своим ментальным здоровьем и подписывайтесь на канал «Re-Alt» https://bit.ly/podpiska_realt 🔸 Инстаграм Андрея Шмиловича   / shmilovich_andrey   🔹 ВК https://vk.com/klinikarealt * 🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина» https://velizhanin.com/?utm_source=yo...