• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Навык стрессоустойчивости ТРУД. Тренинг навыков DBT, 4 неделя. скачать в хорошем качестве

Навык стрессоустойчивости ТРУД. Тренинг навыков DBT, 4 неделя. 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Навык стрессоустойчивости ТРУД. Тренинг навыков DBT, 4 неделя.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Навык стрессоустойчивости ТРУД. Тренинг навыков DBT, 4 неделя. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Навык стрессоустойчивости ТРУД. Тренинг навыков DBT, 4 неделя. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Навык стрессоустойчивости ТРУД. Тренинг навыков DBT, 4 неделя. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Навык стрессоустойчивости ТРУД. Тренинг навыков DBT, 4 неделя.

Есть 4 навыка ТРУД: Температура, Релаксация, физические Упражнения, Дыхание. Каждый навык обладает способностью к быстрому изменению вашего биологического реагирования и, таким образом, приводит к снижению эмоционального возбуждения. Навыки ТРУД изменяют состояние организма, чтобы снизить высокое эмоциональное возбуждение и чувство переполненности эмоциями. Это происходит достаточно быстро: от нескольких секунд до нескольких минут. То есть, данные навыки работают как быстродействующее лекарство. При этом они просты в применении и не требуют длительных размышлений. Навыки ТРУД предназначены для активизации нервной системы человеческого организма с целью снижения возбуждения. Нервная система состоит из 2-х частей: симпатической нервной системы и парасимпатической нервной системы. Две эти системы работают в противоположных направлениях. Симпатическая нервная система активизирует реакцию борьбы и бегства и повышает возбуждение. Парасимпатическая система усиливает контроль эмоций, который обусловлен снижением эмоционального возбуждения. Все навыки ТРУД управляют эмоциями путём повышения активности парасимпатической нервной системы и снижения активности симпатической нервной системы. Важно отметить, что физиологическое возбуждение является важным компонентом эмоций. При этом изменение какой-либо части системы эмоций влияет на всю систему. То есть, воздействуя с помощью навыков ТРУД на физиологическое возбуждение, мы оказываем достаточно сильное воздействие на всю эмоциональную реакцию в совокупности.

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5