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Meditazione sulla compassione incommensurabile parte prima

Meditazione sulla compassione incommensurabile - L'aspirazione allo sviluppo della compassione. Le meditazioni incommensurabili sono 4 : Amore,Compassione,Equanimità e Gioia . Ognuna di loro è articolata in quattro parti : l’aspirazione, la volontà, l’attitudine incommensurabile, la richiesta di benedizioni. La Monaca Lucia Tenzin nel primo ciclo ha trattato l'Amore nelle sue quattro parti, in questo secondo ciclo tratterà la Compassione nelle sue quattro parti. Quando meditiamo, rimaniamo in contemplazione dell’aspirazione di quel tema che stiamo trattando ricordando che sono ispirate agli insegnamenti preziosi del maestro Ghesce Ciampa Ghiatzo per lo sviluppo di Shine’ o Calmo Dimorare.