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¿Qué es la escritura terapéutica? I Más Salud

Expresar los sentimientos más profundos, hablar de las cosas que nos incomodan, de los eventos que nos hacen daño muchas veces se torna difícil, sobre todo hacerlo verbalmente. En este sentido desde hace un tiempo se viene hablando de una terapia llamada “escritura terapéutica” en la que las personas pueden expresar sus sentimientos más profundos y conectarse con su propio ser. Hoy hablaremos de esta terapia y sus beneficios. #MásSalud No te pierdas los contenidos exclusivos de nuestros programas a través de nuestras plataformas 📲💻 𝐋𝐚 𝐓𝐞𝐥𝐞 𝐋𝐞𝐭𝐚𝐥: https://redmas.com.co/autor/la-tele-l... 𝐙𝐨𝐧𝐚 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜𝐚: https://redmas.com.co/autor/zona-franca 𝐌á𝐬 𝐀𝐥𝐥á: https://redmas.com.co/autor/mas-alla 𝐈𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭𝐨 𝐄𝐜𝐨𝐧ó𝐦𝐢𝐜𝐨: https://redmas.com.co/autor/impacto-e... ¡Síguenos en nuestras redes sociales! 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: https://bit.ly/RedMasTVIG ✅ 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤: https://bit.ly/RedMasTVFB ✅ 𝐓𝐰𝐢𝐭𝐭𝐞𝐫: https://bit.ly/RedMasTVTW ✅ 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤: https://bit.ly/RedMasTVTT ✅ Entérate de la información más importante de Colombia y el mundo 🌏http://www.redmas.com.co/