Tapas - A Disciplina No Yoga | Por que a disciplina é importante? скачать в хорошем качестве

Tapas - A Disciplina No Yoga | Por que a disciplina é importante?

Faça parte da nossa escola online! Entre para o Yogalaya e experimente 7 dias gratuitos: https://escola.yogalaya.com.br Seguimos no nossos vídeos sobre os Yama-s e Niyama-s, conceitos muito importantes quando falamos do Yoga clássico ou Rāja Yoga, o Yoga de Patañjali. Hoje estamos falando do terceiro Niyama, Tapas. Esse é um conceito com diversas possibilidades de interpretação. Só que para mim e para a minha linhagem de professores, essa palavra nesse contexto remete a um conceito muito parecido com o que nós chamamos de disciplina. Porém essa palavra, para muitas pessoas, se refere a algo que é como se fosse uma ausência de liberdade, ou uma rotina rígida e dura. Só que não precisa ser isso. Nesse vídeo eu trago a minha visão de como a disciplina pode, não só ser algo leve, mas como é algo que te ajuda a caminhar no sentido da liberdade de conseguir o que você tem como objetivos. Aproveita para deixar nos comentários como você se sentiu ao assistir esse vídeo. Se você concorda ou não com o conceito e com a visão proposta. Se quiser deixa também uma sugestão de tema para os próximos vídeos.