【帰宅後作る夕飯５品】栄養バランス献立｜２男３女大喜び！しっとり豚ヒレ肉ピカタ｜Japanese home cooking vlog скачать в хорошем качестве

【帰宅後作る夕飯５品】栄養バランス献立｜２男３女大喜び！しっとり豚ヒレ肉ピカタ｜Japanese home cooking vlog

２男３女の子育て奮闘中。今日も大家族ご飯を作ります。 料理教室の先生として勤務しています。 A mother raising five children.Japanese home cooking. I'm a Japanese cooking teacher. Japanese food is delicious. 今日の献立⇩ 【ひじきの煮物】 ・ひじき ・人参 ・生姜 ・油揚げ ・大豆の水煮 ・出汁 ・酒 ・みりん ・醤油 【ブロッコリーのごまサラダ】 ・ブロッコリー ・ゆで卵 ・ツナ ・マヨネーズ ・めんつゆ ・すり黒ごま 【豚ヒレ肉のピカタ】 ・豚ヒレ肉 ・塩 ・こしょう ・小麦粉 ・卵 【お味噌汁】 ・新じゃがいも ・新玉ねぎ ・自家製味噌 today's menu 【simmered hijiki】 ・Hijiki ・carrot ・ginger ・Fried tofu ・Boiled soybeans ・soup stock ・sake ・mirin ・soy sauce [Broccoli sesame salad] ・broccoli ・Boiled egg ・tuna ・mayonnaise ・Noodle soup　base ・black sesame [Pork fillet piccata] ・Pork fillet ・salt ・Pepper ・flour ・egg [Miso soup] ・potatoes ・onions ・Homemade miso 【愛用品はこちら　AMAZON】 ▶︎宮崎製作所ライスポット　Miyazaki Manufacturing Rice Pot https://amzn.to/3umx7q2 ▶︎宮崎製作所片手鍋　Miyazaki Seisakusho one-handed pot https://amzn.to/3HHwpqx ▶︎柳宗理 Sori Yanagi　鉄フライパン　iron frying pan https://amzn.to/3SJine3 ▶︎島本製作所　鉄フライパン　Shimamoto Iron Frying Pan https://amzn.to/4blp79t ▶︎Staub ストウブ　ブレイザーソテーパン28cm　 Staub Braiser https://amzn.to/3wtiEck ▶︎イワキガラスボウル　Iwaki glass bowl https://amzn.to/492guyS ▶︎アラジントースター４枚焼き　https://amzn.to/48e08Ch https://amzn.to/48e08Ch ▶︎SONY α７c 撮影カメラ　video camera https://amzn.to/3umxp06 ▶︎SONY 標準ズームレンズ　24-105mm F4.0　Camera Lens https://amzn.to/49cWxW4 ＊Amazonアソシエイトに参加しています 【楽天ルーム】 https://room.rakuten.co.jp/room_tsuba... ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 体は食べたものからできている。食事と遊びを大切に。 ひらり家のご飯を作る日常です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＃料理#大家族ご飯＃レシピ＃5人兄弟＃主婦＃育児＃＃料理VLOG#節約レシピ＃大家族＃簡単レシピ