Мозг и наркотики. Дофамин и кокаин, героин, опиум, алкоголь.Окончание книги: Мозг и его потребности скачать в хорошем качестве

Мозг и наркотики. Дофамин и кокаин, героин, опиум, алкоголь.Окончание книги: Мозг и его потребности

Электронная книга https://t.me/kudaidem/1414 Текстовый конспект https://smart-lab.ru/blog/664478.php Глава 12. Потребности и медиаторы. Синаптические механизмы работы мозга. В последней главе обобщим и дополним ту информацию о синаптических механизмах работы мозга. Речь идет прежде всего о тех молекулах, с помощью которых передаются сигналы в нервной системе, то есть о медиаторах (нейромедиаторах). Современным языком можно сказать, что постоянно происходил «апгрейд» нервной системы. В итоге наш мозг — это древний IBM-286, который сотни раз улучшали, и сейчас уже никто толком не помнит, что там внутри, в самой серединке. При описании потребностей чаще всего упоминались две структуры: гипоталамус и миндалина. Гипоталамус — нижняя часть промежуточного мозга, находится в самом центре головы. С ним мы связываем шесть важнейших центров потребностей: голода и жажды (средняя область гипоталамуса — серый бугор), полового и родительского поведения (передний гипоталамус), страха и агрессии (пассивно- и активно- оборонительного поведения; задний гипоталамус). Миндалина работает в паре с гипоталамусом — где-то корректирует его, а где-то им управляет (например, в ситуациях выбора «беги или дерись»). Миндалина располагается в глубине височной доли и относится к базальным ганглиям — серому веществу, которое спрятано внутрь больших полушарий. Это эволюционно более новая структура, чем гипоталамус. С миндалиной связаны некоторые биологические потребности, которые в гипоталамусе вообще не прослеживаются. В основном это различные зоосоциальные программы, такие как стремление доминировать, территориальное поведение, эмпатия. Все это — макроуровень, уровень обширных нервных структур. Между нейронами сигналы передаются в контактах-синапсах химическим путем за счет выделения веществ-медиаторов. Синапсы, медиаторы и их рецепторы являются основной мишенью психофармакологии. В нервной системе существует конкуренция двух уровней информации. В основном исследуются соединения, обусловливающие положительные эмоции. Это в значительной степени определяется проблемами и задачами практической наркологии. Наркотик — молекула, продуцирующая сильные позитивные эмоции самим фактом попадания в мозг. На фоне наркотика обнаруживается, что есть «химическая» замена реальному поведению, реальной жизни — так формируется психологическая зависимость. Хочется бежать по улице и кричать: «О, как мне хорошо!» — то это дофамин. Если же вы тихо лежите в углу и вяло думаете: «Да-а-аа, это было прекрасно», тут, конечно, работают эндорфины. Ацетилхолин — еще один медиатор положительных эмоций. К этой же группе «рекреационных наркотиков» относят порой и сходные с медиатором анандамидом молекулы каннабиноидов — токсинов конопли. Совет, если вы находитесь в какой-то приятной ситуации, не торопитесь, дайте прилежащему ядру время для ощущения воздействия. Вещества, похожие на дофамин. Амфетамин. Амфетамины вызывают зависимость примерно за 20–30 приемов, если их принимать несколько раз в неделю. За месяц-полтора можно вполне стать амфетаминовым наркоманом. Кокаин. Рассмотрим, прочие медиаторы, связанные с положительными эмоциями. 1. Норадреналин - это молекула, связанная со стрессом, потенциально опасными ситуациями, страхом, агрессией. 2. Эфедрин. 3. Опиоидные пептиды. Морфин - токсин, характерный для снотворного мака. Именно с применением морфина возникла наркология как отдельная область медицины. Медики обнаружили, что зависимость от морфина протекает как заболевание, при этом включаются серьезные клеточные механизмы. То есть ученые и врачи осознали, что наркомания — это не просто психологическая слабость. Героин в 10 раз легче проходит в мозг. Героиновая эйфория настолько сильна, что буквально «выжигаются» нейроны в центрах положительных эмоций. Героин очень травматичен для мозга. наркотик №1 в мире. 5. Анандамид. Действие анандамида имитируют каннабиноиды. Прямое электрическое воздействие. через пучки электромагнитных волн стимулируешь центры положительных! трансКраниальной магнитной стимуляции (TMS), поляризации мозга слабым постоянным током (tDCS — transcranial direct current stimulation). вживлении в мозг стимулирующих электродов (DBS — deep brain stimulation). нейрокомпьютерных интерфейсов (НКИ) Эта книга и мой рассказ вписываются в сферу того, что сейчас часто именуется «эмоциональным интеллектом»; Они могут служить богатым источником полезных сведений и «маленьких хитростей» - лайфхаков в самых разных областях жизни. И вот самые простые и самые актуальные из них: почаще «слушайте» свой организм и свой мозг; вовремя давайте им отдыхать, но и заставляйте работать, не забывайте снабжать нервную систему новой — и позитивной — информацией, не зацикливайтесь на стереотипах и смелее вторгайтесь в еще неизведанные сферы знаний.