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Wenn du bis zum Sommer -12 KG Fett verlieren willst, ohne zu hungern, ohne Muskelverlust und endlich mit einem klaren Plan statt Chaos arbeiten möchtest, dann ist dieses Video genau für dich. In diesem Video zeige ich dir meinen bewährten 4-Schritte-Plan, mit dem du deine Sommerform realistisch, nachhaltig und umsetzbar erreichst – egal ob du gerade erst startest oder schon mehrere Diäten hinter dir hast. Du möchtest individuelle und persönliche Unterstützung von mir? ➡️ Hier geht’s zur Coaching-Bewerbung: https://www.lukasziegler.fitness/bewe... * 💊 Vast Supplements – Code: LUKAS ➡️ https://vastsports.eu/LUKAS * 🏋️ Teveo Klamotten – Code: LUKAS ➡️ https://teveo.com/discount/LUKAS * 🥗 Prepmymeal – Code: LUKAS ➡️ https://prepmymeal.com/?ref=yXUBsTelX... * 📺 Weitere hilfreiche Videos: ▶️ Playlist: So wächst jeder Muskel → • So wächst jeder Muskel ▶️ Home-Workout Kurzhanteln → • Du brauchst nur 2 KURZHANTELN! (Perfekter ... ▶️ Ganzkörper-Trainingsplan Fitnessstudio → • GANZKÖRPER Trainingsplan fürs Fitnessstudi... 📧 Kontakt für Anfragen: hi@lukasziegler.fitness 📸 Instagram: / lukasziegler.fitness 🎥 TikTok: / lukasziegler.fitness 00:00-01:07 Intro 01:08-03:42 3 häufige Fehler 03:43-06:09 Kaloriendefizit 06:10-11:12 zielführende Ernährung 11:13-15:03 Training & Aktivität 15:04-16:05 Kontrolle 16:06-16:38 Outro 🍿 Kanal abonnieren & keine Videos verpassen! 👉🏼 / @lukaszieglerfitness 💡 Hinweis: Alle mit * gekennzeichneten Links sind Produktempfehlungen (*Werbung). #fitness #lukaszieglerfitness #fettverlust