How to Stay Fit Without Gym & Dieting? | Senior Tax Consultant Reveals Secrets | Face of Gujrat скачать в хорошем качестве

How to Stay Fit Without Gym & Dieting? | Senior Tax Consultant Reveals Secrets | Face of Gujrat

How to Stay Fit Without Gym & Dieting? | Senior Tax Consultant Reveals Secrets | Face of Gujrat ✨ Meet the man who hasn't changed in 40 years! ✨ Today on Face of Gujrat, we present an exclusive interview with Ashfaq Ahmed Rizvi — a name synonymous with integrity, service, and energy in Gujrat. 🔹 Who is Ashfaq Ahmed Rizvi? Senior Income Tax Consultant with 40+ years of professional excellence Renowned social, political, and municipal figure in Gujrat Recipient of countless awards, certificates of appreciation, and honors Four decades of dedicated service to the people of Gujrat 🔹 Why This Interview? The host shares a 40-year-old connection with Mr. Rizvi. He witnessed his fitness, vitality, and energy four decades ago — and today, at 70+, he remains just as active and unstoppable. This curiosity led to this exclusive conversation! 🔹 What You'll Learn in This Interview: ✅ Practical fitness secrets without expensive gyms or crash diets ✅ How simplicity in life leads to lasting health ✅ The role of psychological balance and spirituality in fitness ✅ How social connections and community service boost energy ✅ The real secret behind 40 years of sustained vitality 🎯 This isn't just a fitness interview. It's a masterclass in living a balanced, successful, and meaningful life. 🔔 Subscribe to Face of Gujrat for more inspiring stories of remarkable personalities from our city. 👍 Like this video and share it with friends and family. 💬 Comment below: What do you think is the biggest secret to staying fit? What would you ask Ashfaq Ahmed Rizvi? --- ⏱ Timestamps: 0:00 - Introduction 1:30 - Guest Introduction & 40-Year Connection 3:45 - The Fitness Journey: Then vs Now 7:20 - Staying Fit Without Gym & Dieting 12:10 - Psychological Balance & Health 16:30 - Spirituality & Fitness Connection 20:15 - Social Service as a Source of Energy 22:40 - Message for the Youth 23:00 - Conclusion ✨ ایسے شخص سے ملیں جو 40 سال میں نہیں بدلا! ✨ آج Face of Gujrat پر خصوصی انٹرویو میں ہم بات کر رہے ہیں اشفاق احمد رضی صاحب سے۔ 🔹 کون ہیں اشفاق احمد رضی؟ سینئر انکم ٹیکس کنسلٹنٹ (40+ سالہ تجربہ) گجرات کی مشہور و معروف سماجی، سیاسی اور بلدیاتی شخصیت ان گنت ایوارڈز، تعریفی سرٹیفکیٹس اور اعزازات کے حامل چالیس سال سے اہلِ گجرات کی خدمت میں پیش پیش 🔹 یہ انٹرویو کیوں خاص ہے؟ میزبان کا اشفاق احمد رضی صاحب سے چالیس سال پرانا تعلق ہے۔ انہوں نے انہیں چالیس سال پہلے جتنا فٹ، صحت مند اور متحرک دیکھا تھا، آج بھی وہ ویسے ہی مستعد اور توانا ہیں۔ اسی تجسس نے جنم دیا اس انٹرویو کا! 🔹 اس انٹرویو میں آپ کیا سیکھیں گے؟ ✅ جم اور مہنگی ڈائیٹنگ کے بغیر فٹ رہنے کے عملی طریقے ✅ سادہ زندگی گزارتے ہوئے صحت مند کیسے رہیں؟ ✅ نفسیاتی توازن اور روحانیت کا فٹنیس میں کردار ✅ سماجی روابط اور معاشرتی خدمات کا صحت پر اثر ✅ 40 سال تک مسلسل توانا رہنے کا حقیقی راز 🎯 یہ انٹرویو صرف فٹنیس کے بارے میں نہیں، بلکہ ایک مکمل، متوازن اور کامیاب زندگی گزارنے کا عملی نسخہ ہے! 🔔 ہمارے چینل کو سبسکرائب کریں تاکہ گجرات کی ایسی ہی باوقار، کامیاب اور متاثرکن شخصیات سے روشناس ہوتے رہیں۔ 👍 ویڈیو پسند آئے تو لائک کریں اور اپنے دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔ 💬 کمنٹس میں بتائیں: آپ کے مطابق فٹ رہنے کا سب سے بڑا راز کیا ہے؟ اور آپ اشفاق احمد رضی صاحب سے کیا سوال پوچھنا چاہیں گے؟ 🔔 "Face of Gujrat" کو ابھی سبسکرائب کریں:    / @faceofgujrat   👍 ویڈیو پسند آئی؟ لائک اور شیئر ضرور کریں! 💬 کمنٹ میں بتائیں: آپ فٹ رہنے کے لیے کیا کرتے ہیں؟ #FaceOfGujrat #GujratPakistan #AshfaqAhmedRazi #FitnessSecrets #FitnessWithoutGym #HealthyLifestyle #SeniorCitizenFitness #ActiveAging #Interview #SocialService #IncomeTaxConsultant #Inspiration #FitnessMotivation #HolisticHealth #SuccessSecrets #gujratdiaries #گجرات #فٹنیس_کا_راز #صحت_مند_زندگی #سماجی_خدمات #positivethinkinghindi #روحانیت_اور_صحت