У нас вы можете посмотреть бесплатно حياة بلا هموم | الحلقة (27) ثلاث فوائد من الصين - د. عائض القرني или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
تستعرض هذه الحلقة ثلاث عادات صحية لاحظها الشيخ عائض القرني خلال رحلته إلى الصين، ووجد فيها أسرارًا بسيطة لكنها فعّالة. الأولى شرب الماء الفاتر بعد الفجر لتهيئة الجسم وتنشيط الهضم، والثانية تجنّب السمّين الأبيضين وهما السكر والملح حفاظًا على الصحة؛ أما الثالثة فهي المواظبة على الرياضة في كل الأعمار كجزء من أسلوب الحياة. تجربة شخصية تلخّص خلاصة عادات أثبتت فائدتها وعمّرت بها أجساد القوم ونمط حياتهم. #اقرأ | #قناة_اقرأ