Cómo hacer una rica TRUCHA AL AJILLO y los PATACONES MÁS RÁPIDOS en la скачать в хорошем качестве

Cómo hacer una rica TRUCHA AL AJILLO y los PATACONES MÁS RÁPIDOS en la

La receta del día de hoy es una AUTÉNTICA DELICIA, y es que quién no se muere por comerse un rico PESCADO FRITO en la Air fryer acompañado de unos DELICIOSOS PATACONES, BIEN TOSTADITOS Y CRUJIENTES y sin exceso de grasa y lo mejor, hechos MUY RÁPIDAMENTE. En el video de hoy les voy a enseñar entonces COMO PREPARAR LA MÁS RICA Y RÁPIDA TRUCHA AL AJILLO, ACOMPAÑADA DE UNOS TOSTONES DE PLÁTANO VERDE, una preparación ideal para cualquier día de la semana ya que en la freidora de aire puede prepararse muy rápidamente y la cocina queda como si no hubiese pasado nada. Esta versión de TOSTADAS DE PLÁTANO es la más rápida y fácil que encontrarás para realizar en la freidora sin aceite, ya que en tan sólo 10 minutos tendrás listos unos espectaculares patacones. Esta preparación es un plato perfecto para cualquier amante de la buena comida, es de fácil preparación y es adecuada para dietas en las cuales deba existir un consumo regulado de proteínas y grasas. INGREDIENTES PARA EL ADOBO: 4 Cabezas de ajo (1 cucharada ya picado) 2 Cucharadas de aceite vegetal (Palma, coco, canola, girasol...) 1 Cucharada de ajo en polvo 1/2 Cucharada de cebolla en polvo 1/2 Cucharada de cilantro seco Sal y pimienta al gusto 2 Truchas Arcoiris Sígueme también en: ❤︎ Instagram:   / doitlaura   ❤︎ Facebook:   / do-it-laura-103988744368069   ✓ ¡Regálame tu LIKE! así yo sabré que te gusta mi contenido ✓ ¡COMPARTE este video! ✓ ¡SUSCRÍBETE al canal! aquí:    / @doitlaura   Hagamos GIGANTE esta familia. #TruchaAlAjillo #PescadoEnAirFryer ✓¡COMENTA! me encantaría leerte. Para más información, escríbeme a contactodoitlaura@gmail.com