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빈야사 요가 30분 | 골반풀기 코어강화 빠르게열내기 바시스타아사나 우르드바다누라
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안녕하세요. 수진요가입니다. 언제나 함께해 주셔서 감사합니다- 구독과 좋아요 댓글은 영상 제작에 큰 힘이 됩니다. 오늘도 즐거운 수련 되시길 바랍니다. 🤍🙏🏻 #프리야빈야사 #집중수련 #30분요가 #땀나는운동 #코어운동 #기초체력강화
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