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「告別情緒失控 - 情緒研討會」 - 情緒健康 - 情緒管理 - 情緒溝通

本次研討會的主題為「告別情緒失控，情緒研討會」，將於7月21日晚上9:30舉行。本次研討會的目的在於探討現今精神情緒失控的原因，並引導參與者建立情緒溝通的步驟，最終達到締造健康快樂的育兒模式。 在研討會中，將會分享最新的研究成果，包括現今精神情緒失控的主要原因，例如壓力、工作、人際關係等等。同時，我們也會探討情緒失控對個人和家庭的影響，以及如何幫助孩子有效地管理情緒。 此外，我們還會分享如何引導孩子建立情緒溝通的步驟，包括如何聆聽孩子的心聲、如何表達自己的情感和需要、如何理解和尊重他人的情感和需要等等。這些步驟將有助於孩子在成長過程中建立健康的情緒管理能力，並與他人建立良好的關係。 最後，我們也會分享如何締造健康快樂的育兒模式，包括如何建立良好的親子關係、如何培養孩子的自信心和獨立性、如何提供積極的支持和鼓勵等等。這些方法將有助於家長和孩子之間建立良好的互動關係，並促進孩子的全面發展。 總之，本次研討會將提供豐富的內容和實用的建議，幫助參與者了解情緒管理的重要性，並掌握有效的情緒管理技巧。我們期待著您的參與，一起探討如何告別情緒失控，享受健康快樂的生活。 報名詳情： http://www.healthymind.org.hk/emotion