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100 साल स्वस्थ रहना है? तो आज ही बदल दें अपनी ये 3 आदतें!आहार विज्ञान का कड़वा सच!

नमस्ते दर्शकों! पुण्य धारा पर आपका स्वागत है। आज के इस विशेष वीडियो में हम चर्चा करेंगे कि हमारा खान-पान हमारे शरीर, मन और विचारों को कैसे प्रभावित करता है। मुनिश्री विनम्र सागर जी महाराज इस वीडियो में 'आहार विज्ञान' (Food Management) के उन रहस्यों को उजागर कर रहे हैं जो आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लुप्त हो गए हैं। इस वीडियो में आप जानेंगे: पिसे हुए मसालों और आटे की एक्सपायरी डेट क्या है? शाकाहारी भोजन में फूड पॉइजनिंग का असली कारण। घी और तेल की शुद्धता की पहचान कैसे करें? कैंसर जैसी बीमारियों से बचने के लिए खान-पान के नियम। कुआर (Ashvin) महीने में क्या खाएं और क्या न खाएं? [20:50] स्वस्थ रहने के लिए इस वीडियो को अंत तक जरूर देखें और अपने प्रियजनों के साथ शेयर करें।" #PunyaDhara #AaharVigyan #FoodScience #HealthyLifestyle #JainismSecrets #MunishriVinamraSagar #DetoxYourLife #AyurvedaFood #GlobalHealth Aahar Vigyan, Food Management, Jain Food Rules, Health Tips Hindi, Munishri Vinamra Sagar Ji, Pure Veg Diet, How to avoid Food Poisoning, Healthy Eating Habits, Punya Dhara Channel, Spiritual Health.

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