Низкоуглеводные РЕЦЕПТЫ из нута и яиц стали настоящим вирусным хитом 2026! скачать в хорошем качестве

Низкоуглеводные РЕЦЕПТЫ из нута и яиц стали настоящим вирусным хитом 2026!

Этот низкоуглеводный рецепт из нута и яиц стал настоящим хитом 2026 года. Минимум ингредиентов, максимум пользы и вкуса. Отличный вариант для полезного ужина или завтрака без лишних углеводов. Готовится просто, выглядит аппетитно и идеально подходит для правильного питания. Готовим вместе на канале Здорово и вкусно с Дианой 💛 🍽 Рецепт — Нут с яйцами и фетой в духовке Ингредиенты: Варёный нут — 350 г (домашний или консервированный) Лук — 1 шт. Помидоры черри — по вкусу Соль — по вкусу Чёрный перец — по вкусу Паприка — по вкусу Оливковое масло — 1–2 ст. л. Сыр фета — по вкусу Яйца — 3 шт. Хлопья чили — 1 ч. л. Способ приготовления: Выложите 350 г варёного нута в форму для запекания. Нарежьте 1 луковицу и добавьте к нуту. Разрежьте помидоры черри пополам и отправьте в форму. Посолите, добавьте чёрный перец и паприку по вкусу. Полейте оливковым маслом и тщательно перемешайте. Добавьте кусочки сыра фета. Запекайте в разогретой духовке 40 минут при 180°C. Достаньте форму из духовки и аккуратно разбейте сверху 3 яйца. Посыпьте хлопьями чили. Отправьте в духовку ещё на 7 минут при 180°C, до желаемой степени готовности яиц. Подавайте горячим и наслаждайтесь полезным блюдом. Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:    / @healthywithdi   Хотите подбодрить нас и не пропустить ни одного из наших новых видео? ПОДПИШИТЕСЬ, это бесплатно: http://catcut.net/b2ZJ FB: http://catcut.net/G2ZJ Для сотрудничества: deligioz.diana@gmail.com Жмите на колокольчик и будьте всегда в курсе новых рецептов. Задавайте вопросы и пишите свое мнение в комментариях, я буду на все отвечать. Хорошего всем дня! #низкоуглеводно #нут #здоровоивкусносдианой #яйца #ппрецепты #полезныйужин #простыерецепты