У нас вы можете посмотреть бесплатно BARRE VÝZVA III. - ramena a ruce jako BOHYNĚ - vyzkoušej toto 15 minutové cvičení или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Nahoru a dolů - i tak by se dalo nazvat dnešní video. Procvičíme komplet ruce a ramena pomocí činek a užijeme si to! Kdo by nechtěl mít štíhlé ruce v letním overalu? ;) Opakuj pravidelně a odebírej pro ty nejlepší výsledky! Staň se členem kanálu pro exkluzivní videa! Pozvi Willíka na kafe - https://buymeacoffee.com/barredays Merch najdeš na eliskasosnova.com/shop ---------- Nezapomeň na zpevněný core a rovná záda. Cvičení je vhodné pro začátečníky, ale užijí si ho i pokročilí. Protože každé barre cvičení je vždy jiné a originální. Pokud jsi začátečník, dávej pozor ať v žádné pozici necítíš bolest nebo nepříjemné pocity. Další lekce lze navštívit přes eliskasosnova.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Sledujte mě na sítích: Facebook - facebook.com/barre.days Instagram - instagram.com/barre.days -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Doporučení obsažená v tréninkových videích jsou pouze informačního charakteru a nenahrazují doporučení lékaře. Vždy berte ohled na svůj zdravotní stav. #barrecviceni #pilatescesky #zacatecnik #balletworkout #cvikynazadek #výzva