38 комбинаций закрытого гарда в бразильском джиу-джитсу, которые должен знать каждый за 4 минуты ... скачать в хорошем качестве

38 комбинаций закрытого гарда в бразильском джиу-джитсу, которые должен знать каждый за 4 минуты ...

875+ демонстраций техники бразильского джиу-джитсу - https://itunes.apple.com/us/app/875+-... Как и любая другая позиция, закрытый гард чрезвычайно эффективен, если вы знаете, что делать. Зная основные комбинации, вы будете гораздо лучше подготовлены к атаке противника в более быстром темпе и сможете опережать его на несколько шагов. Если вы опережаете противника на несколько шагов, то у вас есть все шансы на победу. Именно с комбинациями и пониманием переходов вы начинаете выводить свою технику на новый уровень. Существует множество схем для начала многих болевых приёмов, и это только начало. Комбинации — это то, что приближает вас к победе. Спасибо за просмотр. Джейсон Подпишитесь:    / jasculs   Подпишитесь:   / jason_scully   Стать моим поклонником: http://www.bjjforlife.com Подпишитесь:   / jasculs   Бесплатное руководство по системе бразильского джиу-джитсу: http://www.grapplersguide.com Более 330 суперсоло-удар: http://www.grapplingdrills.com Футболки «Тренируйся с бразильским джиу-джитсу как босс»: http://www.grapplersguide.com/like-a-...