У нас вы можете посмотреть бесплатно Vojta Trnka - This is how we do it! GET BIG - 3. díl, Nohy или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Třetí díl minisérie o cvičení s Vojtou Trnkou je tu. Takže se v klidu posaďte a nechte se inspirovat tímto borcem. Dozvíte se jaký má aktuální trénink v nabírací fázi, jaké používá suplementy a mnoho dalších rad. Takže pokud berete cvičení vážně, toto je návod jak pořádně makat a růst. Postupně zveřejníme všechna 4 videa a další páté video bude na základě Vašich dotazů. Takže neváhejte a pište co Vás zajímá. 00:00 - Intro + Preworkout 11:11 - Zákopy v leže 15:50 - Snožování 21:42 - Klasický předkopávání 30:47 - Klasickej Legpress 44:45 - Dřepy Děkujeme Vojtovi, firmě Dafit a Eagle Fitness.