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🔴 AGENDA tu cita en el siguiente Link: wa.link/javierfurman La cúrcuma, conocida como el "azafrán indio", es mucho más que una especia: es un potente antiinflamatorio y analgésico natural, con efectos positivos en la gestión de lípidos y glucemia. Además, puede influir en el cerebro, estimulando el factor neurotrófico (BDNF), mejorando las habilidades cognitivas. 🌱 Propiedades digestivas: La cúrcuma también fortalece las barreras intestinales, mejorando la digestión. 🍽️ ¿Cómo usarla?: Añádela a tus comidas diarias o en infusiones para disfrutar de su delicioso sabor y beneficios. ⚠️ Precaución: Si tienes problemas de coagulación o heridas recientes, consulta antes de usarla. 🌶️ Mejora su absorción: Combínala con pimienta negra para potenciar su efectividad hasta 20 veces. 0:00 Introducción: La cúrcuma y su historia 0:25 Propiedades antiinflamatorias y analgésicas 1:05 Cúrcuma y la gestión de lípidos y glucemia 1:35 Efectos en el cerebro: BDNF y habilidades cognitivas 2:10 Beneficios para la salud digestiva 3:00 Formas de incluirla en tu dieta diaria 3:30 Precauciones: Coagulación y heridas recientes 4:00 Mejor absorción: Combina cúrcuma con pimienta negra Únete a este canal para acceder a sus beneficios: / @javierfurman ¿Te quedaron dudas? 👉 https://linktr.ee/JavierFurman ⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻🔬